Browse Instagram content with Pikram.com

Poland

Instagram photos and videos at Poland

Wpierw się wzdycha, potem zdycha 
a w końcu oddycha. 
#polishgirl #poland #18birthday #new #girl
Обещала видео о постарении схем на закрытый глаз - ловите 🙌🏻
.
Это будет очень полезно мастерам начинающим , и даже опытным- кому строить схемы на открытый глаз 👁 - одно мучение. Ну или просто в суете своей работы, уложили уже клиента ,изолировали глаз- а как быть дальше - непонятно 🤪
.
.
Начало и конец я выделяю для более понятных рамок схемы . Выделяю строго по корням родных ресниц . И если они у вас спрятались под патчем - это не значит , что их нет. .
.
Центр глаза - отмечаем , в 90% случаях по ресничке-подсказке. Она всегда выбивается из рядов и растёт выше всех.  Центр глаза будет там- где эта «белая ворона» 😅
.
.
Переход в этой зоне, несмотря на схему - я не делаю. И другим не советую. На 0,5-1мм всегда завожу предыдущую длину, чтобы не было ступени 👍🏻
То есть, там где по схеме уже стоит переход на 11, я ещё несколько пучков закидываю 10мм. .
.
Ну и точки на веку ставлю во всех переходах, что отображены в нашей схеме . .
.
Эта схема-что отлично работает для новичков, и как видите - не только 🤪
.
.
У клиента слегка вздернуты внешние уголки глаза- поэтому мы стараемся это прикрыть, уходя от максимальной длины всего лишь на 2мм. То есть от 11 мм спускаемся до 9мм. Как видите по схеме 🦸‍♀️ .
.
Работе этой полгода уже точно, но отснятый материал - можно разложить на 100500 нюансов и о всех рассказать вам 🤫
.
.
И как обычно не забываем ставить ➕ и ❤️если вам это было полезно. 
И конечно же , если хотите продолжения лайфхаков и моих наработок, жду от вас 2000❤️❤️❤️ и ваши темы 🤩
3zdj - na ostatnim - jak bawi się Franki przy głośnej muzyce 😅Cudowny wieczór!!! Się wybawiała wytańczyłam!!! Oczywiście razem z tym Panem!!! A Franuś? Oczywiście, że był z nami! Tańczył z nami, ale jak był czas jedzenia to spokojnie bawił się w wózku, a jak poczuł zmęczenie to zasnął! Chłopak na imprezy normalnie 😅 wróciliśmy, szybka zorganizowana akcja - kąpiel, karmienie i spanie, jak przystało na grzecznego synka. Ahhh takie wieczoru mogą być częściej... Dobranoc 😍
#zabawa#party#makeup#love#mylove#happy#polishgirl #polishbofiance#narzeczeni #para#rodzice#instarodzice
Udanego weekendu 😈
🔝🤙
Skomentuj a zrobię ci spamik! 😈 Zajrzę na każdy profil!
Nie pomijaj!!!
@_damciok_
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
No i jest drugie zdjęcie, za tydzień ostatnie z zimowej sesji ❄️❄️❄️
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
To robimy tak, piszcie w komentarzach gdzie albo z kim chcielibyście następne zdjęcia ❄️😏
We will make it! @bigclangg 
#berlinmajor
sweet like candy 🍭
#tb 🦄
Badanie  EMG czyli ocena funkcji pracujących mięśni tylko u @bodybeaver 💪
***************
#ScientistBodyBeaver
@yourprogressnutrition
Apartamencik 🍡🍡
#photooftheday
#friends 👑❤
Urodziny siostry ❤️🎁🎈😍
Imprezujemy :)
@agnieszkauss 
#happybirthday #urodziny #party #impreza #sisters #girls  #woman #me #martinistyle #polishgirls #polish
To uczucie kiedy wsiadasz i od razu się zakochujesz 🖤 Nowy Mercedes-Benz C klasa Coupé... co ja Wam będę mówić, po prostu spójrzcie na to zdjęcie ⭐️ Luksus w połączeniu ze sportowymi emocjami, do tego najwyższa jakoś wykonania i po prostu niesamowita frajda z jazdy. To wszystko znajdziecie w tym samochodzie 😊 Dzięki @mercedesbenzsosnowiec za kolejny cel do zrealizowania w niedługiej przyszłości 👍 
#mercedes #mercedes_benz #auto #bestia #cklasa #coupe #czarny #mercedescklasa #katowice #krakow #warszawa #wroclaw #weekend #luksus #polka #brunetkazkatowic #wiosna #krajobraz #ootd #moda #elegancko #lans #wlosy #makijaz
~Cześć 👋 #instapeople
Jak widzicie na zdjęciu, ostatnio dostałam poradnik📙 od @wydawnictwomuza. Ma taką piękną okładkę! ❤️ Jest to „Księga wewnętrznego piękna”, która pomoże stworzyć proste rytuały pozwalające przywrócić optymizm, spokój i równowagę emocjonalną. Każdy, do kogo ona trafi i kto zastosuje magię rytuałów wewnętrznego piękna, ma szansę stać się przyjaźniejszy dla swoich bliźnich i odrobinę przychylniejszym sobie samemu.
✨✨✨✨✨
Świat nieustannie wywiera na nas wpływ, pozostawia odcisk w naszych sercach. Dzięki tej książce łatwiej będzie pamiętać o tym, że istnieje głębsze piękno, poniżej rys na powierzchni: dopiero, kiedy zaakceptujemy i pokochamy nasze niedoskonałości, to piękno zalśni najsilniejszym blaskiem. 📚 📚 📚 📚 📚
Czy korzystaliście kiedyś z takich poradników ❓❓❓
📚📚📚📚📚
#polishgirl #poland #wydawnictwomuza  #ksiazkadlaciebie #photography #ksiegarnia #dbanieosiebie  #sentencjeżyciowe #sentencje #sentence #inspiration #weekend  #ksiazka  #book #tea #teawithlemon
Ja dziś spędzam sobotę z moim kotem😍 Fotograf oczywiście jedyny i niezastąpiony: @edzio_cat 
#motivation💪 #polishgirl #polskadziewczyna #nogi #legs #brunetka #włosy #motywacja #restdaymode #ckunderwear #brunettegirl #chillingvibes #pushyourlimits #wieczor #sobota #fota
💥PALETTE MATCH SYSTEM💥
... Czyli system do tworzenia własnych palet od @pierrerene_professional 😉
▶️Kilka słów o paletach:
🔹Palety od spodu mają miękki magnes, który wystarczy nacisnąć, żeby wyjąć cień 👌👏
🔹Lekkie, płaskie, zamykane na magnesy - dopasowane do potrzeb wizażystów ❤️
🔹Można wybrać gotową kompozycję lub skompletować własnoręcznie 😉
▶️Kilka słów o cieniach:
🔸Maty: niemal kremowa formuła (pojedyncze numerki bardziej suche, np. 124); bardzo łatwe w obsłudze, nie sypią się, ładnie rozcierają i nie tracą pigmentu!
🔸Błyski: są mięciutkie i dobrze chwytają się powierzchni nawet bez bazy.
🔸Cienie łączą się ze sobą bez problemu 👌
KTO JUŻ JE ZNA? 😁
💥💥💥
#pierrerene #makeupartist #makijazystka #wizaz #wizazystka #uroda #oczy #cienie #eye #eyeshadow #eyeshadows #palette #paletacieni #beauty #amazing #kosmetyki #recenzja #test #opinia #testkosmetykow #mua #muapl #makeup #makeupartistworldwide #metallicmakeup #makeupinspiration #makijazoka #makeupislove #makeupisart
Ostatnie dni ferii zimowych wykorzystujemy na wspólne zabawy. Wspieramy motorykę małą, pobudzamy kreatywność i przede wszystkim spędzamy czas rodzinnie. Za troszkę więcej niż tydzień ruszamy na spóźniony urlop, który przez choroby dzieci musieliśmy przełożyć, ale miejsce zdecydowanie wynagrodzi nam okres izolacji.
A jak Wasze plany na sobote?
_____________
#brother #sister #siblingsday #happyday #familytime #home #family #mommylife #polishgirl #mommyblogger #polishfamily #love #adorable #babygirl #boy #childrenphoto #kids #styles #proudmom #cute #igkids #babysmile #mojewszystko #jestembojestescie #smilyplay
Makijaż wykonamy na snapie makeupquality, dziękuje wszystkim za obecność jak i tyle miłych słów 😍 To naprawdę wiele dla mnie znaczy 😍
B R O W S: 
@benefitpoland benefit gimme brow 3 #benefitbrows #benefitclubpink #benefitpoland 
@anastasiabeverlyhills @norvina #dipbrow taupe
E Y E S:
 @hudabeauty @hudabeautyshop coral obsessions palette
@miyo_makeup  five points palette no. 17
@lorealmakeup  MASCARA UNLIMITED
@evelinecosmetics precise brush liner eyeliner 
@makeuprevolutionpolska multi liner
F A C E:
@fentybeauty  By Rihanna pro filt’r soft matte longwear foundation
@doll10beauty MICRO-PIXEL FACE & BODY BRONZER
@miyo_makeup sum kissed
@makeuprevolutionpolska @makeuprevolution  Conceal and Define Concealer C2 
@rcmamakeup powder
@beccacosmetics opal 
L I P S
 @soiree_cosmetics  pam
Brushes:
@morphebrushes @nanshypolska @nanshyofficial 
#norvina#wakeupandmakeup#abhfam#anastasiabrows#slave2beauty#abhjunkies#makeupslaves#glow#highlighter#lashes#browgame#hudabeauty #hudabeautypalette
🙈♣️ #polishgirl #instagirl #beauty #cute #littlegirl
Last day at home 🦄
Wiem, że przestępujecie już z nóżki na nóżkę, dlatego nie trzymam Was więcej w niepewności ✌😃😍
Przepis na superszybką i nieziemsko pyszną TARTĘ Z CZEKOLADOWYM GANASZEM znajdziecie już na blogu!
⬇️⬇️⬇️
dobrakuchnia.blog
⬆️⬆️⬆️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
___________
#przepis #fitprzepis #ciasto #domoweciasto #tarta #deser #czekolada  #maliny #borówki #pistacje #daktyle #migdały #słodkości #mniam #pycha #pysznie #dietabezdiety #bezglutenu #beznabiału #czekolada #jemzdrowo #ciacho #slodkosci #fitciasto #smacznie #pyszności #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #zdroweodżywianie #zdrowesłodycze
Property of @anton_h0mie 
#partymood
Зачем искать пятна на греющем тебя солнце?☀️💕
•
•
•
И это я сейчас не о солнце 🥰
"Czy jest ktoś, kogo chciałbyś zmienić, poinstruować, ulepszyć? Świetnie! Jestem za! Ale dlaczego nie zaczniesz od siebie?" #brunette #brunetka #photooftheday #instagood #okularnica #brunettegirl #polishgirl #polskadziewczyna #nature #road
Jak minął dzień? Ja Ci się dziś pożyło? 😁
Mój dzień minął średnio - rano trening, chęci żadne, migrena 💊wygrywała i choć odpuściła podczas ćwiczeń to tylko godzinę intensywnego treningu zaliczyłam. Potem trochę zakupów i powrót do łóżka🛌. I niestety mam poczucie straty dnia 😒 A weekendy mijają tak szybko 🏎
...
#weekend #dobrywieczór #polishgirl #instagirl #bodybuilding #weightloss #workout #trening #silownia #gymlife #gymgirl #lifestyle #like4like #followme #blonde #polskakobieta #polskadziewczyna #outfit #look #photo #legs #abs #motywacja #protein #healthybody #fitness #fitfam #fitmom
Rip afro⚰
 #polishboy #winter #poland #sun #me
23/02/2019
Już luty, a prawie jego koniec i dobrze, jak co roku czekam na marzec, bliżej do kolejnych świąt. 😁😎
Bluzeczka od @lumpeksowestylizacje materiał- sztos, jak i firma. ❤
.
.
.
#lumpeksowestylizacje#polishgirl#influencer#dekopticapl#okulary#polskadziewczyna#instaphoto
Are you guys having a productive Saturday or a lazy one? .
Check out @cavali_club ‘s spring box with includes one of my 8x10” prints! I also offer prints of my original paintings. Prints on paper and prints on canvas are made to order so DM me if you’re interested!
✨ #goodgirl😇
Директ гремит, а значит рассказываю по поводу моего обширного анализа крови💉😛
Естесно, лучше быть здоровым в принципе и даже не заморачиваться с этими лабораториями 🤪
Но даже в нашем высокопрогрессивном 21 веке - это, к сожалению, почти нереально.
Не хочу сгущать краски, но десятки болезней молодеют, а доступность опасных веществ, от вредной пищи до чего покрепче/поярче, только возрастает.
Короче, не люблю рен-тв и драматизм😅 Просто всегда нужно быть в курсе, что там происходит под крышкой, в твоём системном блоке)
Собственно поэтому я и сдала анализов на 3,5 тыщи (гривен, к счастью),
чтобы быть в полном понимании общей картины своего организма🤗
К чему такое излишество от гемоглобина до билирубина? - спросите вы. Плавно переходим к другой теме - наших врачей😜🤡
Анализы же я не первый раз в жизни сдаю, попросту до сего момента я уже много раз «тыкала пальцем в небо» и слушала придуманные диагнозы по единому только показателю. Кортизолу, например, который меняет свои значения по десять раз в сутки 😅 парапара пам пу))
Именно поэтому, если надумали сдавать грузовичок и маленькую тележку анализов, особенно гормональных, найдите сначала врача. Компетентного в НАШЕ время, а не в СОВЕТСКОЕ, умоляю вас, врача😁🙏🏼
Все, кроме таблицы умножения, я надеюсь)), в этом мире быстротечно, переменчиво и совсем не однозначно)
Медицина - уж тем более👩🏼‍⚕️
◽️
Ну, и напоследок🙌🏼
В делах касающихся НАШЕГО здоровья, конечно, не плохо бы осведомляться самостоятельно.
Тем более, логично, что именно образ жизни, мышления, питания и предполагают качество нашего дальнейшего здоровья)
Взгляды и идеологии могут быть разнообразными, про объективность не идёт и речи. Просто найдите то, что близко вашему внутреннему септику.
Для меня истина находиться где-то близко в книгах «Еда и мозг», «Кето-диета», где идет о пользе насыщенных жиров и переодического голодания🙏🏼из этих источников и были мои сторис последней недели, кстати) Для кого-то «китайское исследование» про вред мяса и молочки станет авторитетным)
Так или иначе, в таких вопросах не обязательно сразу следовать, уведомлен - вооружён.
Ну и само собой #letsgo  предотвращать причины, а не слушать диагнозы😊
Нужны книги в тг?)
054. Keepers @adamwilber #TheLast365
Potraficie udawać, że ktoś nie istnieje? 😏

#messenger #wiadomość #rozmowa #smutne #pmsmutne
Whoever is happy will make others happy🙃
_
_
_
_
Photographer 🖤@karin.bv 🖤
#likeforlikes #followforfollowback #bible #nicepicture #like4likes #Poland#photo
:3
Un placer conocerte, Polonia 😍🇵🇱🔜
Lidl❤️
👉🏻Bambusowa #eco szczoteczka do zębów za 13PLN
👉🏻Krem do rąk YOPE za 18 PLN
Obie rzeczy mamy i polecamy😅
.
.
.
#lidl #lidlpolska #yope #yopepolska #szczoteczkadozębów #bambusowa #kremdorąk #kosmetyki #pielegnacja #ecofriendly #sale #prezent #okazjacenowa #wyprzedaz #polska #polishgirl #polskadziewczyna #polska #poland #zakupy #okazja #promocje #promocja #krakow #warszawa #instagood #luty
⠀Наши изделия разъезжаются не только по всей России, но и за рубежом. 🌏 Фото-привет из Польши от Полины @pol9007a и Вивочки 🐶🖐🏽Девчонкам очень понравилась наша зимняя сумочка! 😍👜
⠀ Рубрика #нарядыотбусена
⠀ #dog #dogsofinstagram #dogs #instagramdogs #instapuppy#сумкаотзыв#dogstagram #dogoftheday #doglover #dogs_of_instagram #doggie #праздник #собака #собаки #собакадругчеловека #собакаулыбака #собакен #собакин #собакакусака#собакадруг#йорк#йорки#йоркомания
- Каменные лица, потухший взгляд
//а ты сидишь в углу, обливаясь слезами💦🍌
LAJKUJCIE I UDOSTĘPNIAJCIE
&
●ᴏʙsᴇʀᴡᴜᴊ ᴘᴏ ᴡɪęᴄᴇᴊ ᴍᴇᴍóᴡ !!!🔔
●ᴡłąᴄᴢ ᴘᴏᴡɪᴀᴅᴏᴍɪᴇɴɪᴇ ᴏ ᴘᴏsᴛᴀᴄʜ ᴀʙʏ ʙʏć ɴᴀ  ʙɪᴇżąᴄᴏ😜😀
●ᴏᴢɴᴀᴄᴢᴀᴊ ᴢɴᴀᴊᴏᴍʏᴄʜ💑
●Śᴍɪᴇᴊ sɪę 😂
✓

ʜᴀsᴢᴛᴀɢɪ:
#suchary_z_internetu #suchar_z_internetu #suchary #memy #są #fajne #suchar #zabawa #najlepiej #śmieszne #sytuacja  #heheszki #zdjęcie #takie #takietam #gdynia #warszawa #wroclaw #krakow #polska #tak #nie #zabawne #polishgirl #polishboy
Try me ☀️
Kto kocha unicorny? 🦄
Chyba teraz co druga dziewczyna ma na ich punkcie bzika 🤩
Jeśli jesteś jedną z nich, to na pewno pokochasz ten produkt 💜
@ohtomipolska stworzył #scrub do ciała o nieziemskim zapachu słońca ☀ szkoda, że nie mogę oddać wam jak to pachnie. Ale uwierzcie, że ten zapach powala 🤩
Produkty do kupienia na stronie @nutridome_pl
A z kodem ALEXIA macie dodatkowo 10% rabatu na zakupy 🦄💜🦄
___
#cialo #peeling #uroda #polskakobieta #nutridome #ohtomi #zakupy #unicorn #jednorożec #pepco
Ostatnio moja ulubiona sukienka 💫 Jeśli szukacie czegoś co wyglada zarówno elegancko i uroczo, wpadnijcie na profil @moless_wear !!! To polska, świetna jakościowo marka. Z moim kodem SEWIL15 macie aż -15% na cały asortyment do końca poniedziałku ❤️ .
.
.
.

#ootd #outfitoftheday #outfit #fashion #fashiondiaries #fashioninspo #fashioninspiration #style #polish #poland #polishgirl #polishbrand #polskamarka #polskadziewczyna #dress #dresses #elegant #elegantoutfit #elegance #minimalism #model #modeling
it's cold, so... hug me and kiss 💋❄
•
aktywni zostawiają coś po sobie ✨ wpadam na profile osób z komentarzy i u każdego coś zostawiam ✨ (skomentuj 5 razy a otrzymasz promo) ✨
#smile #sunnyday ☀️💛
🤯
Dzis na Białorusi ( i nie tylko) obchodzony jest Dzień Obrońcy Ojczyzny.
⠀
Krótko mówiąc to jak by  taki dzień  mężczyzny. Teoretycznie powinien dostać od żony prezent.......ale nie stety nie mialem szczęścia i wyszło tak ze  akurat jesteśmy dziś w polsce. Także z mojego prezentu nici. 🤣
⠀
Co innego 🌷8 marca🌷 bo to akurat święto międzynarodowe i nie wazne gdzie będziemy. A prezent dla żony musi być 🙂💃
⠀
Generalnie wyglada to tak ze kobiety tego dnia dają mężczyznom skarpetki🧦, piankę do golenia i maszynki gilette natomiast dwa tygodnie później same oczekują  smartfonów albo jakiejś drogiej biżuterii💍. O taki interes można zrobić 🤣
⠀
Udanego weekendu 🙂
⠀
#rodzina#polskakobieta#sobota#mążiżona#jemy#fajnie#wdomu#matkapolka#ukrainka#impreza#synusmamusi#niedziela#zawszerazem
I keep waiting for someone to figure out that. But i think nobody can🥀
#polishgirl #adidasoriginals
Jaka jest wasza ulubiona powieść klasyczna? Może macie swojego ulubionego Dickensa? 🌿🌿🌿 Ja osobiście byłam zachwycona "Opowieścią o dwóch miastach"! "Wielkie nadzieje" jeszcze przede mną, ale cieszę się że czekają już na mnie na półce! .
.
.
.
.
.
#wielkienadzieje #greatexpectations #charlesdickens #wydawnictwomg #klasykaliteratury #klasyka #classicnovels #floralphotography #flowerofinstagram #flowerphoto #flatlaystyling #slayflatlay #flatlayoftheday #simpleandstill #darlingmoments #bookalicious #booksph #coverlove #booktag #książka #bookfeatured #top_bookstagram #bookstagrampl📚 #readmore #bookstafeatures #flower_super_pics #flatlaypoland #greenbook📗 #literatura
!!!!!!
🔥🔥🔥🔥🔥
@adamszofia ❤️
silence is the perfect noise for the one they love to call
poor boy🤫
#polishgirl #instagood #ddobinsta #aesthetic
Udało mi się dzisiaj wyciągnąć mamę na trening! 😍 Próbowałam ją dogonić, ale jest bardziej cwana ode mnie, bo ma rower 🤷🏻‍♀️ Kolejny trening za mną, a przy takim wsparciu trening to sama przyjemność (no może nie do końca🙄)! #workworkwork #runforfun #asicsfrontrunner #asicsfrontrunner2019
Egy világtört ossze bennem mert hiányzik szép jó barátnőm @balzsbia 🧸🙁hideg vaaan🍦
30+ w tych wlosach:))) #girl #darkhair #makeup #kindcomments #likeme
Classy today 💄piękna @fusiaa_  Jeden z dzisiejszych makijaży, zdecydowanie faworyt 🌟 #makeup #look #glamourmakeup #inspiration #cosmetics #girl #polishgirl #blondehair #curlyhair #classy #beuatifulgirl #poland
Dzień dobry kochani ❤
Ja dziś postanowiłam nigdzie sie nie ruszać zostaje w domu i trochę program sobie 🙈😂
Przyznam szczerze ze rzadko kiedy odpalam #playstation ale dziś mnie naszło 😂
Tatuś ma wolne trochę z Kornela się pobawi a matka będzie się relaksowac z padem z ręku 😀 Od wielu lat popularna gra jest #crashbandicoot graliscie kiedyś ? 😛🤔 Jakie sa wasze plany na ten sobotni dzień ? 
Życzę wam miłego dzionka ❤💋
_____________________________________________

#saturday #weekend #ps4 #playstation4 #games #console #padcontroller #gaming #tv #lazyday #relax #ajadzisdlasiebie #chilaut #matkapolka #podkolanówki #home #crashbandicoot #photography #instagram #haveaniceday
Searching for the fuck to give
Z uśmiechem przez życie 😊 #chillday #weekend #relax
Jak to jest z tym sukcesem ? 
To kwestia szczęścia? Znajomosci ? Trzeba miec " wkład własny " ? Spadek rodzinny by wystartować ? Znam takich ludzi którzy właśnie w ten sposób myślą, nie starają się nawet startowac twierdzac że ich na to nie stać.
Ja się z tym nie zgodzę, dla mnie w takich zdaniach kryje się strach, często lenistwo, brak odwagi i wiary w siebie. 
Sama zaczynałam od zera, a nawet od minusa, kawałek tej historii pokażę Wam na story. 
Zgodzę się za to ze słowami Este Lauder: Nigdy nie marzyłam o sukcesie. Pracowałam na niego.
🧡
A jakie jest Wasze zdanie ? Jest tu ktoś kto uważa że osiągnął w życiu swój sukces ? 
Czym jest dla Was sukces? -------------------------------------
#sukces #kariera #szansa #odwaga #fotograf #wojtal #motywacja #sesja #sesjazdjeciowa #portret #women #nophotoshop #blackandwhite #beautifulphoto
#projekmilosc #pasja #portrety #aparat #fotografia #obrazki #picture #piegi #piękneoczy #motivation
Doceniaj to co masz! Bo masz naprawde wiele...
Zdrowe dziecko to najważniejsze co mogłaś otrzymać.
Poruszona historią małej Lili każdego dnia dziękuję Bogu, za to co mam. Wdzięczność! To czego nam brakuje...
Dziś proszę o modlitwę dla Lilki, której stan się pogarsza. Jeśli macie znajomości za granicą wśród lekarzy skontaktujcie się proszę z mamą Lili... 🙏
Pamiętajcie, że wiara czyni cuda💙

Cudowne klocki od @malomalo.pl
Zainspirowały mnie do zrobienia tego kolażu☺

#littlethings #maleraczki #mojeserduszko #mojewszysyko #mojsynek #polishmom #polskamama #flaylay #magicday #magicchildhood #magicofchildhood #pepco #pepcopoland #klocki
#girl #smile  #highlife
Hej dziubole. 😀Na stories śmiga HOUL z lumpka więc kto ciekawy w czym będę truchtać w tę wiosnę to ZAPRASZAM 😁Wogole to ja już bardzo dawno się nie szlajałam po takich miejscach  do czasu aż moja ukochana somsiadeczka nie zabrała mnie tam pod pretekstem odwiedzenia super francuskiego butiku😂😂😂No i jak żeśmy zaczęły jeździć to się uzaleznilam 😂A i co wam powiem to wam powiem ale jak już tam coś znajdę to wiem że pół miasta nie będzie chodziło w tym samym 😁Aaa opowiem wam jak raz zrobiliśmy zakupy z somsiadeczką i ile wpakujesz do papierowej torby to twoje a płacisz tylko 30 zł. Uwierzycie mi ta torba jest nie wielka(kiedyś wam pokażę)a mieści się w niej pół szafy tylko trzeba umieć pakować do niej. No i do brzegu-jesteśmy ostatnio w tym francuskim butiku, nabrałyśmy sporo tych rzeczy no i pakujemy do tej torby-nie zmiescila się tylko kurtka parka i ochraniacz na łóżeczko taki długaśny.  Słuchajcie pochodzi do nas jakaś pani i mówi-dziewczyny wy nie umicie pakować. To trzeba wszystko doborze rolować i wam wszystko wejdzie.  No to my oprozniły pół torby i rolujemy ubrania.  Po tym zabiegu zmiescil się ochraniacz.  No dla nas to tam już nie było gdzie palca wcisnąć👍👍👍Po czym podchodzi ta sama pani i mówi-Nie nie nie-źle , tam jeszcze się dużo zmieści  kuźwa my dumne z siebie a babeczka nam po ambicji no i dawaj tę torbę do dna i rolujemy od nowa.  Nie uwierzycie,  w papierowej małej torbie zmiesciłyśmy mnóstwo bluzek,  spodni,  koszul ,bluz i do tego pokrowiec na łóżeczko i kurtkę parke dla dorosłej osoby. 💪💪💪Tak  się robi deal życia 😂😂😂Trzeba słuchać starszyzny. 😀 Dzięki temu ubieram moją młodą w super ciuchy za 15 zł w tygodniu a że rośnie mi jak na drożdżach więc takie stawki  to ja uwielbiam 😂😂😂 Pozdrowienia dla somsiadeczki bo wiem że przeczyta 😚A teraz przyznać się czy wy szperacie po francuskich butikach czy to nie dla Was 😉#coffe #coffetime #salon #sobota #kwiaty
Niesamowite jest życie... wczoraj byłem z moją Córką na lekcjach otwartych do szkoły muzycznej... widziałem jak była bardzo zafascynowana tym, jak dzieci grają, jak ćwiczą... widziałem jak niesamowicie mocno działa na Nią MUZYKA... jakbym widział siebie 24 lata temu... tak jakoś dzisiaj przy kawce miałem ogromną  ochotę wrócić do wspomnień... do tych dźwięków... 🎹🎼
Dobrego dnia!! ✋
#tata #corka #zycie #daddy #music #its #my #life #love #it #chopin #impromptu #fantaisie
Jak Wam się podoba pierwsze oficjalne zdjęcie z @janekkliment ⁉️ @tanieczgwiazdami
@polsatofficial
________________________________________
#joankajanka #tanieczgwiazdami #krokodyl
#polishboy #poland🇵🇱 #instaboy
💋
NOW ON THE SITE: POCKET CHAINS🔥🔥🔥⁣
handmade in poland from nickeled, waterproof chains ♥⁣
⁣
🌹 skydance.pl🌹⁣
M̶o̶l̶o̶d̶o̶s̶t̶
I do not know What to say 👅
Zgadnijcie gdzie jestem! 😼 #piesekliestyle
Hej Kochani ! 🙋🤗
________________________________
Kobieta przez całe życie nie ma dwóch rzeczy :co na siebie założyć i miejsca na odzież w szafie ! 😂 
_______________________________________
Sweterek od @nakdfashion 🌸 z kodem Wiola15 otrzymujecie 15%zniżki na cały asortyment 
___________________________________
Miłego weekendu !😘
COSMETICS:
BROWS: 
@inglot_cosmetics konturówka do brwi w żelu 17
EYES:
@anastasiabeverlyhills modern renaissance
@miyo_makeup illuminizer 03
@inglot_cosmetics Black eyeliner 77
@evelinecosmetics Extension volume mascara
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#makeup #makeupideas #makeupartist #makeuplife #makeuptime #makeuponfleek #eyebrows #eyemakeup #eyeliner #picoftheday #photo
Weekend💋

#blackandwhite#polishgirl#instagood#weekend 😆😈
[ENGLISH BELOW]
.
Traktujesz siebie jak przyjaciela?
.
JA kocham swoje ciało, mój charakter i siebie za to, jaka jestem. Nie potrzebuje niczyjej aprobaty, żeby znać swoją wartość. Ale oczywiście nie zawsze tak było! Dużo się nauczyłam ze swoich własnych błędów i nadal to robię😱Myślę, że wszyscy potrzebujemy doświadczenia, żeby wyciągnąć wnioski. Aktualnie doszłam do tego momentu, w którym moim największym wrogiem.. jestem ja sama😳 I to jest jeden z powodów, dla którego kocham obserwować moje uczucia, myśli i analizować je🙄 to jest tak bardzo pomocne i przydatne!💪🏻I uważam, że każdy powinien to robić, Ty także🔥Warto!
.
Ps. Dziękuję za prawie 4k! Kocham naszą społeczność tutaj!💛 Mam nadzieję, że będziecie mieć udany dzień😘 a za niedługo na moim kanale krótki filmik o kompulsywnym jedzeniu, więc upewnij się, że subskrybujesz!🔥
. .
Do U treat yourself like a friend?
.
I love my body, love my soul, love yourself for who I am. Don't need someone's approval to know my value.
But of course it wasn't always this way..
I learned a lot from my own mistakes and still doing that😱 I think we  all need experience to draw a big conclusions. I got to this point where my only and the biggest enemy is....just me🙄 that's the one reasons why I love to observe my feelings, thoughts and constantly analyze them🙄 it's so so much helpful and valuable! And you should try it as well🔥It's worth it.
.
By the way-thank you guys for almost 4k! Love our community💛 hope you'll have a good day/evening/night😘
.
.
.
.
.
.
#vegangirl #gymgirl #positivevibes #instagirl #bodypositivy #bodygoal #fitgirl #selflove #selfcare #loveyourbody #veganteen #vegangym #akceptacja #motywacja #silownia #kochajsiebie #kochamsiebie #szczescie #akceptacjasiebie #weganizm #motywacja #bulimia #anoreksja #ortoreksja #zyciowecytaty #zycie #zdrowaglowa #zaburzeniaodzywiania #healthylifestyle #zdrowystylzycia
Do rodziny serii Cien #FoodForSkin w @lidlpolska dołączyły nowe produkty. Na półkach pojawiły się:.
⭐Dwa balsamy do ciała: nawilżający z olejem migdałowym i ujędrniające serum-booster z zieloną kawą (7,99zł). ⭐ Dwa żele pod prysznic: kremowy z olejem babassu i wygładzający żel-peeling z zieloną herbatą (7,99zł).
⭐ Dwufazowe zabiegi na twarz: oczyszczenie z białą glinką i  rozmarynem + peeling enzymatyczny z papają oraz oczyszczenie z węglem i trawą cytrynową + odświeżenie z zieloną glinką i ogórkiem (1,99zł).
⭐ Kremy przeciwzmarszczkowe do twarzy z dziką różą na dzień i na noc (14,99zł).
Podobnie jak w poprzednich produktach ponad 90% składników jest pochodzenia naturalnego. Food For Skin to kosmetyki produkowane przez wrocławską firmę Torf Corp., producenta marki @tolpa_mniej_wiecej i są dostępne jedynie w Lidlu. 
Przetestujecie, albo już coś kupiliście? My na razie sprawdzimy maseczki, ale design opakowań jest super 😍 #beautynewspl #makeupnews #kosmetykizlidla #lidl #cien #tołpa #pielegnacja #dobrebopolskie #madeinPoland #polskiekosmetyki #nowoscikosmetyczne
Batcave 🦇🇵🇱
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#poland #batcave #batman #cave #sudety #uranmine #sleep #photography #nature #winter #mountains #inside #photography #beautifull
Haven’t posted much this tour, but I’m loving Europe with team @doddleoddle 👨🏻‍🍳 ...
Poland 🇵🇱last night was 👌👌👌..
-..
Vienna tonight! 🥳..
-..
📸 @sammosounds 
#dodie #humantour
Hejka 🤗🌞
Znacie już te nowości od @lbiotica?
W tych pięknych opakowaniach kryją się kremy do rąk:
• odmładzająco-rozświetlający
• intensywnie regenerujący
.
Kremy te szybko się wchłaniają, dobrze nawilżają i pięknie pachną 👌 polecam każdemu 💕💕
.
.
#lbiotica #handcream #kremdorąk #cosmetic #cosmetics #kosmetyki #vogue #voguepolska #dodatki #dekoracje #homedecor #homedesigns #okulary #dzieńdobry #sobota #weekend #miłegodnia #poranek #instagirl #instapic #instaphoto
Witaj wolna soboto 😍. Mam nadzieję , że moim jedynym dylematem będzie dzisiaj kanapa 🛋, czy fotel? Kawa☕️ czy herbata🍵 #? A jak tam u Was? Co ciekawego robicie? 💕 #goodmorning #bonjour #dziendobry #bookmorning #kawusia #kawa #bookstagrampl #bookstagram #booklover #booknerd #czytam #sobota #bookaddict #czytambolubie #ksiazkoholizm #coffeetime #instacoffee #coffeeholic #coffee_time #coffee☕#kochamksiążki #polskibookstagram #bookstagrammers
I like the picture and you, what do you think about it? Write in a comment. Like and share. Follow @pawelmarczewskiofficial for more daily content 💪💪 Zdjęcie mi się bardzo podoba a tobie, co o nim sądzisz ? Napisz w komentarzu. Polub i udostępnij. Obserwuj @pawelmarczewskiofficial po więcej codziennych treści 😀😀 #fitnessmotivation #bodybuilding #fitness #fitspo #fitboy #fitman #fit #workout #abs #fitnessmodel #fitnessmodels #fitfam #transformation #motivation #absworkout #pink #red #black #blackandwhite #blogger #blog #fashionista #fashionstyle
But I only hate on her ‘cause I want you 🖕🏿🖤#ddobinsta #vscocam #polishgirl #ddob
Dzień dobry !!! Jak z rana humory? 
My dzisiaj idziemy na zabawę, wiec mama zaraz idzie do fryzjera i kosmetyczki... ahhh ciekawe jak będę wyglądać 😅 a Franio ? Idzie z nami oczywiście ! Będzie się bawił z takim humorem jak na zdjęciu ❤️ Miłego dnia !!! Pamiętajcie o konkursie niespodziance na story !!! #chlopiec #smieszek#łobuz#slodziak#słodziak#maluch#dzidzia#syn#mójsyn#skarb
Siemanko! ⚽🔥Nowy film na kanale! ✨🏆Widzowie wygrali 6500 ZŁ!💰 W tym filmie podsumowuje 1 SEZON Płachty Nagród! Niedługo będzie nowa płachta, więc czekajcie na więcej informacji! 😎😀 @zgodafc
#qesek #zgodafc #soccer #football #sport #ball #goal #score #instaboy #instastyle #instalike #instagood #instagram #instalove #ilovefoodball
dziękuję 🇵🇱
Możliwości. Las.

Do­kąd bie­gnie ta na­pi­sa­na sar­na przez na­pi­sa­ny las? 
Czy z na­pi­sa­nej wody pić, 
któ­ra jej pysz­czek od­bi­je jak kal­ka? 
Dla­cze­go łeb pod­no­si, czy coś sły­szy? 
Na po­ży­czo­nych z praw­dy czte­rech nóż­kach wspar­ta 
spod mo­ich pal­ców uchem strzy­że. 
Ci­sza - ten wy­raz tez sze­le­ści po pa­pie­rze i roz­gar­nia 
spo­wo­do­wa­ne slo­wem "las" ga­łę­zie.

W. Szymborska / Radość pisania
Hej #gymbreakers jeśli mieliście w planie niedzielny trening z nami w realu, musimy Was bardzo przeprosić, ale niestety nie damy rady pojawić się na @esp_sport_zdrowie w Gdańsku... 🙏🏼#wybaczcie #silawyzsza 
_____
Naprawdę chcieliśmy i wierzyliśmy, że się uda, ale Szymona kilka dni temu zaatakował jakiś „dziki” wirus i rozłożył go kompletnie a teraz nie chce się wynieść... (a mógłby, bo gościmy już z J. u drugich dziadków... coby „tyfussa” nie przejąć).
_____
Jeśli się na targi wybieraliście - nie rezygnujcie przypadkiem. Każda okazja jest dobra, by potrenować💪🏼💪🏼💪🏼 Życzymy Wam udanego weekendu a Wy życzcie @szymon_gas zdrowia!!! Myślenie grupowe potrafi przecież deszcz wywołać to i z wirusem sobie poradzi💪🏼😆😘✋🏼
Dzięki😗5!
_____
#workout #trening #sorry #choroba #przepraszamy #pieknegoweekendu #fitnessfreaks #fitnesstime #gohard #gowild #trenujcienazdrowie #nazdrowie #cu #nexttime 😘🙌🏼
Polish JWK operators 🇵🇱 —————————————————————- Anothers cool accounts : 
@specialforces.atw
@police.at
@tacticaloperators 
@airforcesproject ———————————————————————-Ads/shoutouts : 
worldspecialforces554@gmail.com ———————————————————————-Tags : 
#military #war #veterans #marine #weapon #dog #marines #army #gun #sof #service #seals #elitesoldier #specialforces #sniper #police #elite #operators #soldiers #gign #armedforces #specialoperations #sf  #armed #paratrooper #warrior #usa #picoftheday #forces #world
Dzień dobry Ludki ❤️ Sobotnie śniadanko właśnie za mną... Hmmm a jak sobota, to pasuje dziś coś wykombinować do jutrzejszej kawki 😋😋😋 Macie ochotę na kolejną fit słodycz?? Bo ja baaardzo 😋😋😋
.
#fit #tea #fitfood #jedzenie #fitness #healthy #breakfast #eggs #yummy #love #healthyfood #polishwoman #instafood #olive #happy #omlette #diet #dieta #foodphoto #foodphotography #pyszne #zdrowie #zdrowo #zdrowejedzenie #czystamicha #workout #tomate #fitrecipes#amazing#śniadanie
Znacie już nowy korektor od @pierrerene_professional?😊 ja testuję go od kilku dni - mój egzemplarz jest w odcieniu nr 4 i jest to bardzo ładny żółtawy kolor💛
Ma lekką konsystencję i średnie krycie, dzięki czemu bardzo ładnie rozświetla okolicę pod okiem💛 jeśli jednak macie duże cienie pod oczami jak ja, to konieczne będzie użycie czegoś neutralizującego zasinienie pod niego żeby uzyskac pełne krycie😉 no chyba, że nie przeszkaszaja Wam lekko przebijajace, naturalne cienie na codzień 😊 jego ogromną zaletą jest to, że nie ciemnieje i nie obciąża skóry😊
Dajcie znać, czy już go próbowałyście? Lubicie? Jaki jest Wasz ulubiony korektor pod oczy?😊 Miłej soboty!💛
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
#pierrerene_professional #pierrerene #nowości #korektor #korektorpodoczy #drugstore #makeupheaven #wakeuptomakeup #newmakeup #beautylish #makeupdoll #hairmakeupdiary #universomakeup #makeupslavespl #drugstoremakeup #blogerkakosmetyczna #cosmeticslover #instabeautyblogger #beautyshoot
💅🏼💅🏼💅🏼
.
.
.
Znacie kosmetyki marki @evelinecosmetics ? Dzisiaj będzie trochę o nowościach ☺️
Fantazyjne zdobienia, brokatowe wzory i fokus na Living Coral - najmodniejszy kolor sezonu. To hity tegorocznych pokazów. Taki manicure będzie na czasie! Marka Eveline Cosmetics przygotowała paletę 14 nowych odcieni lakierów hybrydowych, które pomogą wykonać trwały manicure na każdą okazję! Pastelowe błękity, róże, szarości,  odcienie fioletu, wiśni, lawendy, czy też grafitowe i czarne barwy z drobinkami brokatu – to propozycje zarówno na spotkanie służbowe, wieczorną kolację czy ślub.
W tym sezonie dodatkowo na paznokciach pożądana będzie feria wielu barw, uzyskamy ją używając kilku lakierów hybrydowych, które stworzą efekt tęczy czyli tzw. WaterGeo
A Wy jakie kolory wybieracie najczęściej ? 🤔💅🏼
———————————-
#manicure #mani #deezeeshoes #deezeegirl #shoes #nowosciwkosmetyczce #evelinecosmetics #beauty #makeup #eveline #nails #manicure #hybridnails #evelinehybridnails
Dzień dobry. Kiedy jesteś chory i twoim wrogiem jest nawet słońce za oknem, to jest naprawdę bardzo źle 🤨
Buziaki 💋

#me #polskadziewczyna #polishgirl #plgirl #instagirl #girl #dziewczyna #woman #lady #kobieta #brunette #longhair #eyes #look #fever #choroba #grypa #feelingbad #tea #hottea #instagood #instamood #instagram #photo #selfie #follow #followme
Ahoj w sobotę ❤️💪 Każda z nas jest inna wyjątkowa,niepowtarzalna😍 „Naprawdę jaka jesteś,nie wie nikt.Bo tego nie wiesz nawet sama Ty...” 🙈 Rozdanie 💐Bądź moim obserwatorem💐Polub zdjęcie z postu💐Zostaw komentarz pod postem,że masz ochotę przeczytać książkę 💐Zaproś do zabawy znajomych 💐Udostępnij informacje u siebie w relacjach💐Rozdanie trwa od dziś 23.02-07.03 💐Losowanie w dzień kobiet 💪💐Kontom konkursowym i pojawiającym się tylko na rozdania z góry dziękuje 💐😅 #rozdanieksiążkowe #rozdanie #dzieńkobiet #flowers #jejportret #filia #book #bookphotography #bookandflower #ilovebooks #igread #bookphoto #róże #kobieta #womenpower #polkiczytaja #czytambopolskie #instabook #bookstagrampl #polishinsta #czytaniejestsexi #bookobsessed #bookstagrammer
Kontrola piłki a mobilność stawu skokowego 👇 (Na samym końcu posta szansa na zgarnięcie 5 ćwiczeń w formie video które zwiększą mobilność stawu skokowego) 🔝 Popraw swoje prowadzenie i kontrole piłki dzięki ćwiczeniom coerver które zmobilizują Twój staw skokowy. (Ćwiczenie coerver które wykonuje można zobaczyć na instagramie: majer_1198 ponieważ fb nie umożliwia wrzucania jednocześnie filmów i zdjęć) ✅ Dzięki pełnej mobilności w stawie skokowym jesteś wstanie ustawiać stopę tak, aby za każdym razem była idealnie ustawiona względem piłki i zabierała ją środkową powierzchnią stopy czysto w środkową część piłki. Pozwoli Ci to prowadzić piłkę blisko nogi i zniweluje usztywnienie stawu skokowego - głównej przyczyny przeszkadzającej Ci w idealnym prowadzeniu. 
Zobacz na zdjęciu jak Luka Modric ma ustawioną stopę 👇🏻 ⭐️ Twórcą Coerver coaching jest Holenderski piłkarz i trener Wiel Coerver którego celem było pokazanie, że kompletne operowanie piłką nie jest tylko kwestią talentu czy daru z niebios, ale można je z sukcesem wytrenować. Z ćwiczeń coerver od lat korzystają takie kluby jak: Bayern Monachium, Arsenal Londyn, Manchester United, Real Madryt, Newcastle United, Southampton, Olympique Marsylia. Pamietajmy o zwiększaniu trudności wykonania takich ćwiczeń:

1️⃣Wykonując ćwiczenie staramy się trzymać głowę w gorze. 
2️⃣Wykonując ćwiczenie rozglądamy się w różnych kierunkach.

3️⃣Wykonując ćwiczenie partner rzuca do nas piłeczkę tenisową która staramy się odrzucić, trzymając głowę cały czas w gorze 
4️⃣Wykonując ćwiczenie rozglądamy się w różnych kierunkach, jednocześnie łapiąc piłkę od partnera który daje sygnał kiedy rzuca. (Partner porusza się wokół ćwiczącego) 🆙 Staramy się cały czas kontrolować piłkę z maksymalna dla siebie prędkością. 
Jeżeli pragniesz otrzymać 5 ćwiczeń Ball mastery w formie video które poprawią Twój zakres ruchu w stawie skokowym: 
1. Zaobserwuj @majer_1198 
2. Udostępnij ten post na swoim instastory z hasztagiem #majerfootball i zostaw serduszko pod postem.
3. Napisz do mnie wiadomość prywatną ze swoim adresem e-mail, na który wyśle ćwiczenia. (NIE KOMENTARZ)

Materiały zostaną wysłane w następną sobotę 🔥
Siema z rana!!
Dziś będzie super sobota, lecę się ogarniać i jedziemy do rodzinki!
-----------------------
Jak spędzacie dzisiejszy dzień- na spokojnie?-czy może szykuje się coś u was?
-----------------------
Wczoraj gdy przeglądałam zdjęcia wpadło mi właśnie te- i kurczę jak tu nie dodać takiego zdjęcia--> no koniecznie 😂
Udanego weekendu!! 👑@lisicaaa94 👑
🏍Suzuki  SV 650 S🏍
#lisicaaa94 #lisica94 
#suzukipolska #suzukigirl 
#suzukisv650s #suzuki
#suzukiteam #suza 
#motogirls #motogirl 
#motogirlpage #blog 
#mamana2kolach #motocyklistki 
#motocyklistki_warmii_i_mazur 
#polandmoto #warsawmoto 
#warsawgirl #polscymotocyklisci 
#polska #poland #elbląg #elblag
➰not my photo➰

I’m in love with Marzena’s @marzena.marideko beautiful kitchen. 
You know by now how obsessed I am with swings and I just adore the exposed beams.

I’m not feeling well, so wishing you all a Fab Friday evening!
✖️🖤
____________________________________________________________________________________________________________________________
#whiteinterior #smpliving
#roominspo #scandihome 
#hyggeismyjam #nordicinterior 
#scandiboho #kitcheninspo
#smallspaceliving #inredningsinspo 
#interior_delux #interiormilk
#bohoismyjam #kitchengoals 
#sisustusinspiraatio #sisustus
#instakodit #cozyhome 
#cozycorner #hem_inspiration
Nie wiem jak wy, ale ja przy wyborze kosmetyków zawsze szukam fachowej porady i opinii na ich temat, a dobrze wiemy że nie zawsze uzyskamy prawdziwe informacje wpisując nazwę kosmetyku w Google . Dlatego też, bardzo polecam wam skorzystać z usług sklepu internetowego  @topestetic gdzie możecie zakupić dermokosmetyki i nie tylko ✌🏻 Tam zawsze uzyskacie odpowiedz na nurtujące was pytania na temat kosmetyków bądź ich idealnego doboru do waszej cery. Zarówno dostawa jak i zwrot zamówionych rzeczy są darmowe co jest bardzo dużym plusem 💪🏻 Do każdego zamówienia otrzymacie również kilka  próbek dzięki czemu możecie przetestować więcej produktów z bogatego asortymentu tego sklepu 😍 Wszystkie produkty są bardzo dobrze zapakowane przez co nic nie uszkodzi się w transporcie. Od zamówienia produktów do ich odebrania mija niewiele czasu co jest na prawdę dużym plusem dla takich niecierpliwców jak ja 🥰 Zamawialiscie już coś od nich? A może macie na to ochotę? 🧐😊 #topestetic #topesteticpoleca #vitaliberata #swederma #epionce #dermocosmetics #dermokosmetyki #naturalne #bronzer #bronze #faceset #murror #marble #nkdskn
I don't want no romancin'
Chce pewność absolutną 💕
#good #freetime #love #missyou @wroniakkrystian #goodnight
2 lata! Tylko i aż! A zmieniło się WSZYSTKO🔥Moje życie przewróciło się po raz kolejny i zostałam Mamą! Czy ktoś to jeszcze pamięta? Niesamowity sentyment... Kiedy w sierpniu dowiedziałam się, że jestem ponownie w ciąży...zwariowałam😊 ________________________________________________________ Mój mąż myślał, że to przez nudności, ale zaczęłam jak szalona działać! Poczułam, że nigdy już nie będę miała czasu na spełnienie marzeń, wiec czemu nie zacząć TERAZ? We wrześniu zapisałam się na studia podyplomowe, a w październiku założyłam bloga mamalekarz.pl. Jeszcze w zaawansowanej ciąży robiłam lajva o wyprawce- miałam tak duży brzuch, że dostawałam zadyszki mówiąc🤣 Nagrałam film w ciąży tańcząc a 8 godzin później urodziłam Staśka🔥 ________________________________________________________ Od kiedy zostałam matką nie ma dla mnie rzeczy niemożliwych. To taka mieszanka MOCY i kompletnej bezsilności. Zmęczenia i ogromnej pary do działania. ________________________________________________________ 🎂STO LAT SYNU🎂 Każdego dnia z Twoim bratem motywujecie mnie do działania. To dzieki NIM tutaj jestem i działam dla Was🔥 #instamatki #mojewszystko #jestembojestes #instadziecko #instamatka #matkawariatka #matkapolka #polishmom #polishmum #przedszkolak #niemowle #jestemmama #mamawdwupaku #bedemama  #instamamy #polskamama #ciąża #rodzew2018 #mamaisyn #syn #synek #synekmamusi
Oznacz kogoś, kto zawsze może na Ciebie liczyć ♥️ #messenger #wiadomość #rozmowa #romantyczne #pmkochane
PL👇🏻
.
Do you face challenges or resolutions sometimes? 
For me, a challenge from the last couple of weeks is to not eat sweets and minimize meat consumption. I can safely say that I'm doing quite well. I do not remember when I last ate candy, chocolate, ice cream, or any other goodies, I do not use sugar. I do not eat meat at all, and I've noticed that the longer it lasts, the more I have aversion to meat. I eat vegetable salad and fruit every day, I drink vegetable and fruit juice. I would like these colorful habits to come into my diet forever. 
Systematically I also introduce ecological cosmetics or those with a more friendly composition for the body. 
Small steps forward, to a more conscious and attentive life🖤
.
.
Stawiacie sobie czasem wyzwania, jakieś postanowienia? 
Dla mnie od kilku tygodni wyzwaniem jest niejdzenie słodyczy i ograniczenie do minimum spożywania mięsa. 
Śmiało mogę stwierdzić, że idzie mi całkiem dobrze. Już nie pamiętam kiedy ostatnio zjadłam cukierka, czekoladę, lody, czy jakikolwiek inny smakołyk, nie używam też cukru. 
Praktycznie w ogóle nie jem mięsa i zauważyłam, że im dłużej to trwa, tym większą mam do mięsa niechęć. 
Codziennie jem sałatkę warzywną i owoce, piję sok warzywno – owocowy.
Chciałabym, aby te kolorowe nawyki na zawsze zagościły w mojej diecie. 
Systemtycznie wprowadzam również ekologiczne kosmetyki lub te z bardziej przyjaznym dla organizmu składem.
Małymi kroczkami do przodu, do bardziej świadomego i uważnego życia🖤
———-
@martynasoul
.
.
.
.
.
#crescentmoon #moonphases #moon_of_the_day #astrophoto #natgeospace #amazingearth #laluna #księżyc #ksiezyc #niebo #artystycznapodroz #wieczór #wieczor #warmia #przyroda #mystoryoflight #moodmagic #naturepicture #allaboutadventures #earthoutdoors #moody_nature #sombrescapes #folksouls #livebeautifully #livemoremagic #untoldvisuals #seasonspoetry #polandphotos #inspiremyinstagram #pieknie
Ja, ich schaue auf zu dir... Sehr oft... Auch, wenn du es nicht weißt. Ich ziehe den Hut vor deiner Arbeit und wie du diese ausführst. Wie du jedes Mal nach unendlich vielen Stunden die Kraft findest auch für nur einen einzigen Tag zu uns zu kommen. Wie wenig du für dich brauchst und wie viel du uns gibst. Wie hilfsbereit du anderen gegenüber bist, bei denen ich schon längst meine Nerven verloren hätte... Ich schaue immer zu dir auf... Auch wenn du es nicht weißt😉... .
.
#love #family #nature #poland #blessed #travel
Znacie coś lepszego niż piątkowy wieczór. Zerkamy na prognozę pogody i planujemy weekendowy wypad.
#grafywpodrozy #zachodslonca #przyroda #pocztowka #wieczor #travel #landscape #photonature #poland
Cześć Kochani 😘 .
Nareszcie piątunio. Cieszycie się? Ja bardzo 😁. .
Dziś przychodzę do Was z recenzją moich ulubieńców do pielęgnacji twarzy. Są to Krem na dzień z ekstraktem z kawioru oraz Krem na noc z kwasem hialuronowym od @biodermic_dermocosmetics 😍
.
📌 Krem na dzień z ekstraktem z kawioru ma lekką konsystencje, która mego szybka się wchłania i ma mega przyjemny zapach. Krem nawilża, wygładza, odżywia i ujędrni cerę. 😍 Kosmetyk idealnie się sprawdza jako baza pod makijaż. Cera wygląda zdrowo i świeżo. .
📌 Krem na noc z kwasem hialuronowy idealnie nawilża, ujędrnia, napina, regeneruje oraz uelastycznia cerę. Już po pierwszym użyciu cera jest wygładzona, miękka, delikatna w dotyku. Kosmetyk ma przyjemny zapach, lekką konsystencje i mega szybko się wchłania. 😍
.
Obydwa kosmetyki mają piękne luksusowe opakowania, które od razu rzucają się w oczy. Kosmetyki są zamknięty w buteleczce z pompką, która idealnie dozuje kosmetyk, dzięki któremu jest bardzo wydajny i przyjemnie się go aplikuje ❤️
.
Moja cera bardzo polubiła te kremiki, a Twoja? 😁 Miałaś okazje już je testować?.
.
.
.
#biodermic #biodermicdermocosmetics #dermokosmetyki #nightcream #daycream #dermocosmetics # #biokosmetyki #kremdotwarzy #recenzja #grzelinska #wizazpl #testerka #blogerkaurodowa #likepic  #pielegnacja #pielegnacjaciala #cosmetica #rossmann #rossmannpolska #promocja
Zdjęcie z cyklu „idę i myślę”;) wrzucam nie bez powodu... od kilku dni nie opuszczają mnie myśli związane z tym co zobaczyłam w TV 🤯😱 jakoś nie mogę sprawy przetrawić...
_____
Wiem, że od dawna w tv jest źle i jak w programie nie ma krwi, seksu, łez lub przynajmniej gołej baby to na program nikt pieniędzy nie da, bo „nikt tego przecież nie będzie oglądał”... Wiem bo z bliska i od środka obserwowałam zmiany w stacjach mtv i viva polska (od wywiadów z młodymi pasjonatami po... Warsaw Shore🤮) ale to co przypadkiem zobaczyłam ostatnio mimo wszystko mnie przeraziło...
_____
Szymon bardzo chory leży na kanapie (rzadki to widok) dziecię odstawiłam do babci, coby nie złapało „tyfusa”, wchodzę i widzę - odpalony telewizor 😳 Myślę sobie - sytuacja niecodzienna - idę w to! Zerknę co słychać w branży... No i teraz mam...
_____
Obejrzałam jakoś z rzędu 3 programy - 2 o ślubach i jeden o urodzie i... no refleksji mam wiele. Między innymi taką, że gdybym nawet chciała w czyn wprowadzić myśl o powrocie na wizję to bez wizyty u porządnego pana chirurga nie mam raczej szans na dołączenie do grona prowadzących;)) ALE,  jak wynika ze wszystkich obejrzanych przeze mnie programów, taka wizyta to bułka z masłem! Zero problemu, zero ryzyka, szybko, sprawnie i bez bólu! I to mnie właśnie zatrwożyło...
_____
Nie zrozumcie mnie źle. Nie mam nic do poprawiania urody. Wolnoć Tomku w swoim domku. Masz problem - chcesz go w taki sposób rozwiązać - nic mi do tego, ale traktować takie zabiegi jak manicure to już lekka przesada... Za 13 dni ślub - to co robimy? A pacniemy w policzki trochę tłuszczu z pośladków i poprawimy powieki. A Pani chce być bardziej pewna siebie to od czego zaczniemy? Od ust i licówek... a w gratisie jeszcze dorzucimy hialuronik w polik i kolo oka - będzie supcio! Hmm... serio?
_____
I nikt słowem nie wspomina, że są jakieś skutki uboczne, że coś może się nie udać, że to za jakiś czas może brzydko schodzić, że mogą porobić się zrosty i że jak się jedna z drugą Panią zaczną poprawiać nie daj boże w miejscach tańszych niż te opłacone przez stację, to mogą sobie na twarzy zrobić prawdziwą masakrę... muppetSHOW must go on...
_____
Ciąg dalszy w komentarzach :* #tv #showbiz