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#amarsi

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Ecco..come potete vedere sono
in ritardo con il pranzo..🤪🤪 Ma come dire ...Meglio tardi che mai😁😁
dopo una mattinata di palestra 
avevo bisogno di proteine.. A voi dico Buon fine pranzo😄  A me dico Buon appetito 😋😋😋 #mangiaresano #miglioralavita #unstoppable #amarsi #liberta #networkmarketing #lavoroonline #obbiettivo #sogno #sorridi #positività ❤💪🤙🤙
Sempre me stessa. 🙌🏼 Ho visto questa frase qualche giorno fa.
La trovo molto bella.
Mi ha fatto subito pensare a come sono, al fatto che a volte posso sembrare un po’ strana , un po’ sulle nuvole, un po’ svampita e sognatrice...😂 Nel bene e nel male mi piaccio per come sono, per la mia unicità. 😜
Tɪ ɪᴍᴍᴀɢɪɴɪ sᴇ ᴄᴏᴍɪɴᴄɪᴀssɪᴍᴏ ᴀ ᴠᴏʟᴀʀᴇ Tʀᴀ ʟᴇ ᴍᴏɴᴛᴀɢɴᴇ ᴇ ɪʟ ᴍᴀʀᴇ, Dɪᴍᴍɪ ᴅᴏᴠᴇ ᴠᴏʀʀᴇsᴛɪ ᴀɴᴅᴀʀᴇ 
Aʙʙʀᴀᴄᴄɪᴀᴍɪ sᴇ ᴀᴠʀᴀɪ ᴘᴀᴜʀᴀ ᴅɪ ᴄᴀᴅᴇʀᴇ Cʜᴇ ɴᴏɴᴏsᴛᴀɴᴛᴇ ᴛᴜᴛᴛᴏ Nᴏɪ sɪᴀᴍᴏ ᴀɴᴄᴏʀᴀ ɪɴsɪᴇᴍᴇ...Aʙʙɪ ᴄᴜʀᴀ ᴅɪ ᴍᴇ Qᴜᴀʟᴜɴϙᴜᴇ sᴛʀᴀᴅᴀ sᴄᴇɢʟɪᴇʀᴀɪ, ᴀᴍᴏʀᴇ Aʙʙɪ ᴄᴜʀᴀ ᴅɪ ᴍᴇ 
Fɪɴᴏ ᴀʟʟ·ᴜʟᴛɪᴍᴏ ɢɪᴏʀɴᴏ ɪɴ ᴄᴜɪ ᴘᴏᴛʀᴏ̀ ʀᴇsᴘɪʀᴀʀᴇ Tᴜ sᴛʀɪɴɢɪᴍɪ ғᴏʀᴛᴇ E ɴᴏɴ ʟᴀsᴄɪᴀʀᴍɪ ᴀɴᴅᴀʀᴇ, Aʙʙɪ ᴄᴜʀᴀ ᴅɪ ᴍᴇ ❤

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Thermo Cream è la crema TERMOGENICA RIMODELLANTE, che contrasta gli inestetismi localizzati ed adiposi grazie ad in azione termogenica ( vasale e lipolitica).🦵🏼💫
Patch cerotti rimodellanti multiattivi, che garantiscono 24h azione drenante, riducente e rimodellante, ed un attacco intensivo della cellulite. 
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True❤️#frasi #amarsi #loveyourself #parole
Preferisci non mangiare perchè non hai tempo?🤔non ti va di cucinare?😞non sai come trovare il tempo di cucinare e mangiare?😲 🤐 E QUINDI COSA FAI?SALTI I PASTI 🤐

Non é cosi che si perde peso🤨

BUON💖PRANZO

#lalau #pranzo #mangiaresano #stareinforma #starebene #cucinare #amarsi #stiledivita #uominiedonne
#amarsi#volersibene#esserciveramente
Tutti credono che siano i fatti
Importanti, 
quelli "che contano" .
Io,
credo alle parole,
soprattutto quelle non dette.

Quanti intensi momenti,
passati in silenzio,
Occhi dentro occhi,
a guardarci,a capirci,
Emozionandoci... Guardarsi negli occhi 
è come fare un viaggio,
alla scoperta dell'anima.
Non servono parole,
solo silenzi,
che raccontano chi siamo.

#a#o#i#t#a#momenti#occhidentroocchi#cercarsi#capirsi#amarsi#🌞🌛#iocheamosolote#nelsilenziodimilleparolecechisognasenzafarerumore #sempresarai#♥️u#
🖐🏻 Ciao ciao 14kg!🤩
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Complimenti SIMONA 💪🏻💥
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Un #cambiamento esplosivo con delle #semplici #lineeguida !
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Questo si che è #AMARSI!
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#percorsidiversi
#volereèpotere
#federica_martina_o
Incontrerai occhi che sapranno guardarti come meriti... Sì, li incontrerai. 
Ma sarà un po' difficile che quegli occhi rimangano, se tu non sei ancora riuscito a guardarti così... Il primo ad amarti devi essere Tu. 
Cristina Bon 
#life #lifecoaching #vita #viverebene #love #lovecoaching #amore #amare #relazioni #relationship #consapevolezza #awareness #amarsi #loveyourself
La prima regola del mio programma è iniziare il percorso con una settimana di detox profonda.
Questa è una pratica che ormai ho fatto #mia e che ripeto ciclicamente quando sento il bisogno di recuperare #energie o semplicemente la voglia di alleggerire l'organismo da impurità .
Oggi quindi inizia il mio primo giorno di detox, in vista dell'arrivo della primavera, meglio giocare in anticipo e rigenerarsi!
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#amarsi #iomiamo #dimagriremangiando #dimagrirecongusto #dietasana #dieta #mettersiadieta #mettitiadieta #tornareinforma #rimettersiinforma #dimagrire #provacostume #healthy #detox #mangiarebene #mangiaresano #viacellulite #stopcellulite #cellulitevia
Il miracolo l’ho fatto io per me stessa scegliendo di fare uno stile di vita che dopo 8 giorni di “sgarri”vari , mi sento benissimo e pronta a continuare ciò che mi fa sentire così energica è così in forma.
Mangiare piu frutta e verdura grazie anche alle mie premium JP mi ha fatta tornare a casa senza nemmeno un brufolo.
La costanza è questo, non è mangiare un prodotto, non è fare le cose di tanto in tanto ma significa amarsi ogni giorno di più.
E ora vado ad amarmi ancora un pochino 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 .
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#informacondounia #picoftheday #fit #stiledivitasano #healthylifestyle #moroccangirl #me #life #lifestyle #milano #lugano #fitgirl #gym #bellezza  #donne  #stiledivita #beauty #health #gioia #felicità #switzerland  #italiangirl#gymmotivation #amarsi #love #newpost
#ConsulenzaGratuita ⭕️ Inizia a fare qualcosa per te! ➡️ Se inizi da te poi tutto il resto cambia di conseguenza.

#AveCannucciaLifeCoachCounsellor #ConsulenzaGratuita #autostima #amarsi #abbicuradite #poterepersonale
Abbandona l’idea di diventare qualcuno, perché sei già un capolavoro. Non puoi essere migliorato. Devi solo arrivarci, comprenderlo, realizzarlo. 
Cit. Osho
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#accademialacrisalide #yoga #instayoga #osho #zen #namaste #citazioni #frasimotivazionali #autostima #vita #yogini #meditazione #picoftheday #relax #accettazione #amarsi #successo
Quanto usiamo il cervello per nulla.
Per dar giudizi poi, dire come si fa, dire questo, dire quello dire altro..
Portare fuori strada le persone, senza dirgli la cosa più semplice..
IMPARA AD ASCOLTARTI
Ma siamo tutti maestri.
Diciamo solo:
IMPARA AD ASCOLTARMI.
cit.Raffaele
@pensieri_per_l_anima
#anima #cuore #mente #vita #ascoltarsi #amarsi #essere #vivere #capirsi #umiltà #venerdi #22febbraio #comprendere #capire #viversi #citazionepersonale #citazionedivita #citazionedelgiorno #frasi #frasidivita #frasidelgiorno #frasidivita #crescere #consapevolezza #semplicità #fuoristrada #cervello #responsabilità #essereumano #buonpomeriggio
Mi piace troppo questa foto anche in bianco e nero...la fotografa è stata veramente brava....#donna #beautiful #best #solocosebelle😍 #amarsi #amaresestessi #felicità #maiaccontentarsi #vita #blackandwhite #likeforlikes #followers #semplicità #photo #photography #fashion #model #outfit #shoes #happy #friends #sun
La colazione di oggi era deliziosa 😲😋
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Porridge con kiwi, noci, semi di girasole e semi di lino...
Un super porridge ricco di super foods!🌟🌟🌟
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Amo prendermi cura di me sin dal mattino ❤️
Non ho mai saltato la colazione... Ma questo cibo, Bhe, va proprio oltre  il classico "latte e biscotti" ! 😎🔝
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#la_palmas_ #love_your_body #superFood
Non aspettare di essere felice per sorridere. Ma sorridi per essere felice. ❤️ #FITLINE #ACTIVIZE #FUTURE #AMORPROPRIO #AMARSI #WORK #LOVEPM #PMINTERNATIONAL #PM
Servono tre cose per essere felici: il corpo sano, la mente libera e il cuore puro.
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#tiarè🌸🍃 #corposano #mentelibera #cuorepuro
Più colori ci sono, più amo la mia colazione 😍❤️😍
Gusta tutto il benessere del 97% di puro succo di #Aloevera  contenuto in AloeMax! 🌱
Adesso ancora più conveniente > #prezzoribassato #acquistionline
• L’amore vince sempre • ❣️ In questi due anni, i momenti per noi sono stati tanti, la vita voleva allontanarci ma noi siamo stati più forti di lei e mi auguro che sarà sempre così magari con un pizzico di fortuna in più 😉🥰 I nostri primi 730 giorni insieme 💕
When I kiss you
it's not just your mouth
it's not just your navel
it's not just your womb
what a kiss
I also kiss your questions
and your wishes
kiss your reflections
your doubts
and your courage
your love for me
and your freedom from me
your foot
that has come here
and that again goes away
I kiss you
as you are
and how you will be
tomorrow and beyond
and when my time will be spent. .
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(Erich Fried)
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In love With - @alexcala87
Ph. - @dariapaladino 
Hairstyle/MakeUp -
@iamemanueleromano
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Come se tutto questo tempo
in realtà
non fosse mai passato
Come se fossimo ancora all'inizio
sempre all'inizio
°
°
°
°
°
@seiarrivatotu ©
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Cosa ne dite, vi piace? 🤩
Il mio mega ordine di album 1!♥️
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"Custodisci la tua dignità donna..
difendi la gentilezza dei tuoi gesti e quel modo raro di posare i tuoi occhi su ciò che ami.
Guardati allo specchio, sorriditi  per sentirti forte, impara il coraggio per essere felice, quello per sognare e quello per amare.
Non calpestarti, non  permettere a nessuno di farti piangere, ricerca due braccia in cui sentirti invincibile. Perditi nei brividi della pelle, nelle carezze del cuore e nei sorrisi che cambiano la vita. 
E ricordati che tu sei una donna,
e la tua bellezza non è fuori,
ma tutta quanta dentro." @riccardobertoldi_scrittore 
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Pausa caffè con vuoi ❤❤❤ #relationshipgoals#amarsi #caffe
Incontrare l’anima gemella e riconoscerla, quello sì che è amore!

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E questa sera vi aspettiamo...
https://www.facebook.com/giugnonolanopage/videos/2353344624686352/

#tiaspetteró  #iocisono #associazioneigea #isognichesirealizzano #intervista #prenditicuradite  #progetti  #diamoilvia #donna #gravidanza #sport #salute #benessere #viveremeglio #amarsi
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"Non posso darti soluzioni per tutti i problemi della vita. Non ho risposte per i tuoi dubbi o timori, però posso ascoltarli e dividerli con te. Non posso cambiare né il tuo passato né il tuo futuro, però quando serve starò vicino a te..."
(Jorges Luis Borges)

VAI OLTRE
BUONGIORNO ❤
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😊 Video del venerdì!!
Oggi si va di addominali 💪 ✨🌈 Ti propongo questa sequenza per addominali veramente molto tosta! 💪 Quindi allenati poco ogni giorno prima di eseguirla al completo. ~ Schiaccia con decisione al suolo i lombari, le spalle e le scapole durante l'esecuzione. Inizia ripetendo ogni esercizio 8volte con pausa di 10 secondi tra uno e l'altro. Quando le gambe scendono ESPIRA , quando salgono INSPIRA. Dopo alcuni giorni di allenamento unisci l'intera sequenza con 2/4/8 ripetizioni e 30" di pausa tra una e l'altra. 😎Buon allenamento!!! 👊

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SOLE🌞
CAMMINATA🏃🏻‍♀️
AMARSI🥰

#lalau #stiledivita #amarsi #uominiedonne #camminare #fitness #programma8settimane #starebene #stareinforma
•
🌞E questa mattina il buongiorno ve lo do dalla cucina di @mari.lembo .
•
Lei si è andata a fare le unghiette💅🏻 e io sono rimasta a sistemare il 🙈panico di ieri sera! .
•
Vi sembra giusto?!?! Poi dicono che siamo tutto uguali!!!😂 .
•
No scherzoooo❗❗❗ .
👉🏻La verità é che eravamo troppo prese dalla formazione per pensare a sistemare! .
•
⚠️Mary però torna che mi hai lasciato a casa con 3 masculiiiiii! 🙈🙈🙈 .
•
TEᑎEᖇE ᗩ ᔕE ᔕTEᔕᔕI ᑎOᑎ è ᗰᗩI ᔕTᗩTO ᑕOᔕì ᔕEᗰᑭᒪIᑕE ☺️
#proteinevegetali#fruttirossi#spuntino#prendersicuradise#amarsi
I ritmi di lavoro sempre più pressanti e le incombenze che la vita privata e la famiglia ci richiedono, rischiano di mettere i bisogni della persona al secondo posto.
Sapersi ritagliare momenti piacevoli durante gli impegni della giornata o dedicare del tempo al proprio benessere è un'ottima risorsa per prevenire disagi fisici e psicologici.
Fermati un attimo e chiediti:
· Come mi prendo cura di me?
· Faccio qualcosa che mi faccia sentire bene?
· Di cosa avrei bisogno in questo periodo per stare bene?

Namasté 🙏

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Sono solo alcuni esempi di frasi che non devi aver paura di pronunciare. Amati, rispettati e non minimizzarti mai. #psycoblog #psicopillole #unpensieroalgiorno #notedallatuaterapeuta #lenotedellaterapeuta #strength #amarsi #amorepersestessi #rispettopersestessi #nominimizeyourself
L’amore è indissolubile ! 
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Non puoi scoprire nuovi oceani fino a quando non hai il coraggio di perdere di vista la spiaggia.
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Ci vuole il coraggio di osare.
Se resti fermo lì non arriverai mai da nessuna parte

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Nuovo ordine arrivato finalmente.....le mie clienti saranno contentissime😍....se vuoi iniziare anche tu contattami...ti aspetto

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Fotoromanzo: Amore ti porto a pranzo fuori #amarsi #condividere #momentiirripetibili. “Non mi hai messo neanche un like” . “Ecco a voi le tagliatelle” #tagliatelle #pranzoconilmioamore #foodporn
#amarsi
Buongiorno a tutti...😁😁😁 Iniziamo la mattinata con un Po di movimento🏋️‍♀️🏋️‍♀️
E qualche esercizio posturale😁
Ecco...diciamo che inizio la giornata🔝🔝 prendendomi cura di me ...E non di altro❤❤ #amarsi #miglioralavita #mangiaresano #networkmarketing #lavoroonline #obbiettivo #unstoppable #positività #credici #lottare #coraggio #sogno #liberta ❤💪🤙🤙
Naturali e delicate come un petalo di rosa...🌸💅🏻❤️
Il compito di ogni donna dovrebbe essere quello di essere bella e sentirsi bene con se stessa ogni giorno❣️❣️ Quindi su via.....abbandoniamo i bronci, mettiamo un bel rossetto e amiamoci di più 💋💋💋💄💄💄 #Buongiorno e Buon #venerdi
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La mia giornata inizia con un sorriso 😊 e una bella lezione di AQUAGYM 🤽‍♀️ E la tua?... _____✨BUONGIORNISSIMO!✨_____

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La felicità non è un SENTIMENTO,
è una DECISIONE...... (Cit)

Buongiorno amici e buon venerdi 🥰🥰🥰
Piacersi, piacere e poter accogliere tutto il bello che ognuno di noi può donarsi e donare. .
Perché pensi sia così difficile?
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Quando smetterai a tutto ciò che di negativo ti dice la tua mente?
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Se sai come farlo ed hai chi ti può mostrare come farlo, tutto questo è solo una capacità che anche tu che ti senti “brutto anatroccolo” puoi sviluppare.
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Iniziare un percorso di Counseling con me è entrare dentro alla tua persona facendo esperienza.
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Attraverso il corpo,
La voce,
La scrittura,
La danza,
L'interpretazione,
Il respiro,
Il rilassamento e
Il tuo impegno costante:
-osservare
-fare pratica
-esercizi mirati
-domande guida
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Il Counseling non cura né fa diagnosi e non è una terapia.
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Il Counseling è un percorso per apprendere e allenare la tua resilienza, la tua autostima, la tua autoefficacia per declinarle nelle aree della tua vita:
-affetti
-lavoro
-progetti
-immagine di te.
.
Questa settimana volge al termine:
👉Colloquio gratuito online e nel mio studio. 3 posti 👉Scrivi a barbarasusannacolombo@gmail.com per avere info e prenotare il tuo appuntamento.
💕Buogiornoo 
Sapete quale è la cosa migliore?

Svegluarsi al mattino e prendersi cura di se.

Amo questo momento.

#ilmiocambiamento
Terzo giorno di ferie...e mai come quest'anno non ho avuto la smania di partire, andare, girare e scoprire... Piuttosto ho sentito il bisogno di prendermi un po' di tempo per me...per ascoltarmi e coccolarmi e fare con calma tutte quelle piccole cose che non mi concedo mai... una passeggiata da sola, una cioccolata calda, una piega ai capello che mi fa sentire un po' nuova, un boccale di buona birra sorseggiato con calma... Amatevi, sempre.

#loveyourself #amatestessa #coccolarsi #amarsi #siamoilnostrograndeamore #positivemind #positivelife
Forse dovreste solo smettere di parlare e iniziare ad agire💪🏻 A fare un piccolo cambiamento alla volta..una piccola trasformazione alla volta.. Passo dopo passo raggiungerete il vostro obiettivo👊🏻 Io stessa ho fatto cosi🙃e ora tutti i giorni ci metto la faccia perché credo in questo programma🥰e credo che ogni persona possa davvero riuscirci🙌🏻😍 ☆Buongiorno Amici☆

#lalau #stiledivita #programma8settimane #trasformazione #amarsi #sipuo #amarsi #credereinsestessi #cambiare #buongiorno #uominiedonne
Sono Entrata in #attività qsi subito dopo aver conosciuto un programma #alimentare e l'idea di poterlo #condividere con tutti quelli che conosco mi faceva troppo #felice.
Avevo l'esigenza di "#guadagnare" un extra xkè sono la sola a portare a casa uno #stipendio e pensavo di dare un aiuto in più in #casa. 
Volevo assolutamente mettere via qualcosa x garantire l'università alle mie #figlie. 
Poi xò ho iniziato una formazione, ho iniziato a imparare come si fa e a iniziare a pensare che è un lavoro serio fatto di #sacrifici e di tanta #formazione ma che è un'attività che può portarmi a #realizzare me stessa e a fare #sogni grandi e ad aiutare tante altre #donne che come me hanno voglia di #cambiare e di #amarsi...
Ho capito che ho una missione. 
Far capire alle donne che pensano di non avere futuro, che invece un futuro c'è in un #azienda che ti può fare realizzare in tutto e x tt e che ti segue e ti è accanto. 
Io un giorno mi vedo a fare questo lavoro come unica occupazione con un mio #team...
Tante donne con i miei stessi sogni 😊
Mi vedo stare di piu con la mia famiglia e soprattutto qdo loro chiederanno il mio tempo, io ne avrò! ❤ 
#amoilmiostiledivita #mamma_in_carriera_da_casa 
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