Browse Instagram content with Pikram.com

#gumlife

Posts tagged as #gumlife on Instagram

11,799 Posts

Ну что 2 недели отдыха было не планированного, сегодня поехал в зал @limefit_komarova , ой как же тяжело , силовые меня кинули , режим полетел , все через заднее место😡но тем не менее сделал круговую , кроме ног , ноги качну на днях , вот кусочек бицухи 💪🏻 в ленту #fitness#trening#fit#диета#motivation#sport#wotkout#bodybilding#gum#muscle#transformation#зож#mensfizik#bedboy#fitness#instagramanet#gumfreak#gumlife #fitnesmodel#cardio#train#instagood#fitspo#excercise#2019#краснодар#санктпетербург#mensphysique#краснодар#2019#mensphysique
Течёт Ока, змеёй петляет,
Вдаль убегая по лугам
И вся природа вдохновляет
Родиться песням и стихам.

Я полон дум и впечатлений
И нет ни грусти, ни тоски.
Я полон образных сравнений
На берегу реки Оки.
#dieta #fitness #moscow #fitnessmotivation #health #gum #gumlife #yahting #boat #fitlife #tarusa #olegsych #o
✖️Everyday’s routine and passion at the same time  _______________________________________________________#fitness #physique #sport #sportpassion #fitfam #onplants #gumlife #lifestyleblogger
All about that sweat! (Post 1 hr cardio) .
.
This neoprene waist wrap is soft, comfortable, and gives my belly that extra sweat 💕😅 .
.
#cardio #shredding #lean #fit #ihatecardio #ilovethegym #fitfamily #gumlife #yoga #yogilife
Men's Warm Down Jacket
AED 158.00 and FREE Shipping
Tag a friend who would love this!
Active link in BIO
#fit #fitnessmotivation #love #bodybuilding #fitfam #transformation #fitnessgirll #sportmodel #gumlife #bikinibody #nutrition #gumgirl
Сегодня день регистрации на #arnoldclassicafrica , завтра выход на сцену . И конечно же празднование моего дня рождения сдвинулось по датам и скорее всего затянется вплоть до середины июня 🙈🤷🏻‍♀️. Такая дата круглая , нельзя не отметить , даже если и поздно.
Собрали такую красивую куклу самые талантливые и мои родные девочки makeup 💄 @elissalymova & hairstyle 💁🏻‍♀️ @lenakorobovahairstylist.
Большое спасибо @ksenja_oleynik и @iris_siberia подсказывают и помогают и даже сопровождают чтобы не потерялся 🐥 в Африке ❤️😘
#bodybuilding#fitnessmotivation#fitnessmom#fitnessbikini#fitnessmodel#hairstyle#makeup#arnoldclassic#arnoldclassicafrica2019#arnoldclassicafrica#gym#gumlife
Always pushing yourself even when you think your back is against the wall. You push off that wall and crush your goals!! #beastmode #tattoo #tatted #bodybuilding #liftheavyshit #gymshark #gymmotivation #gumlife #fitnessmotivation #inspirationalquotes #neverquit #keepcrushing #chestworkout #chestday #benchpress #motivated #fitnessfreak #dadbod #1missionnutrition
BACK!!! Warm up: TRX rows 4x15 
1. Lat pull down 4x12 
2. Straight arm pull down 4x12 
3. Bent over single arm row 4x10 each 
4. Seated row  machine 4x10 wide and 4x10 close 
5. Pulls ups wide 4x10 
6. Pull ups close 4x10 .
..
.
..
.
#Back#Wings#Muscle#Tattoos#Athlete#Training#WeightLoss#Npc#SupplementGiant#Motivate#Dedicated#GuatemalanGirl#GumLife#Passion
💪🏿💪🏿💪🏿только вперёд 🖤 #xfit #xfitaltufevo #xfitpremium #sport #sportgirl #gumlife #running #xfitofficial
Марафон от меня на 14 дней❤️
Две недели до лета, и вы должны выгладить чики пуки⭐️
Две недели без мучного и сладкого❌🍔🍩❌
Каждый день буду кидать Вам, что я  кушала за этом день, и упражнения, которые делала, также буду снимать для тренировки с зала🍑
.
.
.
.
.
.
#фитнес #fitness #спорт #motivation #fitnessmodel #model #gym #мотивация #фитнесбикини #sport #bodybuilding #odessa#диета #workout #transformation #nutrition #musclemodel #gumgirl #фитоняшки #sportwear #fitnessgirll #sportmodel #gumlife #bikinibody #спортсменки #fitgirl #fitnessmotivation #fit
⚡️1000 REP CHALLENGE⚡️ These are body weight exercises, the only piece of equipment you need is a plyo stepper!

Also let’s pretend my filming skills are on point and my tripod didn’t cut my head off for the majority of these videos 🙃

Aim to complete in as little time as possible 😰
4 moves - 25 reps - x10
1️⃣ plyo jump overs 
2️⃣lateral plyo jumps
3️⃣crab toe touches
4️⃣plyo step ups
На конец на улице тепло, пора расчехлять велоконей на дальние поездки, км на 40, не меньше.. БОльше кардио и пикников в красивых местах... Есть пара удачных предложений КУДА с катать, есть люди С КЕМ скатать.. осталось найти время КОГДА все это осуществить..
🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♂️
Work! Work! Work!
А как вы далеко катаете?
#crosskrd#crosstrening#спорт#sport#cf#crossfit#motivation#та#тренер#fitness#спортивноепитание#gum#gumlife#здоровье#health#powerful#cross#худеемвместе#мотивация#спина#легкаяатлетика#trackandfield#velo#velobike#bike#cross#velokrasnodar
Windproof Girl's Hooded Jacket
AED 59.00 and FREE Shipping
Tag a friend who would love this!
Active link in BIO
#fit #fitnessmotivation #love #bodybuilding #fitfam #transformation #fitnessgirll #sportmodel #gumlife #bikinibody #nutrition #gumgirl
Возвращаемся в строй💪🏻🤪 #xfit #xfitaltufevo #xfitpremium #sport #sportgirl #gumlife #running #xfitofficial
Every day is a new day, and you'll never be able to find happiness if you don't move on. #moveon #morning ##newday #uk #usa #jasonstatham #revenge #getoverit #motivation #health #history #life #people #follow #love #family #friends #motivationalquotes #gym #gumlife #workout #chill #food #eat #committed #focus #strong
회사에선 이런 모습이지요
해시태그는 직장인인데 항상 라운드티에 나시만 입은 사진만 올려서 민망했다는... 흔한 직장인의 점심시간.jpg

#직장인스타그램 #직장인 #운동남 #운동 #운동하는남자 #헬스타그램 #점심시간 #산책 #커피 #비지니스캐쥬얼 #gumlife #동탄 #수원 #coffee #lunchtime #officelook #officer
Отработка стойки на руках... Ну беда у меня с ней, работаем-работаем...А баланс, ну ни в какую, не хочет ловиться с выше 10 секунд... но правды ради, прогресс маленький, но он все же есть.. что и мотивирует продолжать оттачивать навык...
А на сколько у вас "продвинут" этот навык?
#crosskrd#crosstrening#спорт#sport#cf#crossfit#motivation#та#тренер#fitness#спортивноепитание#gum#gumlife#здоровье#health#powerful#cross#худеемвместе#мотивация#спина#легкаяатлетика#trackandfield#handstand#training#стойканаруках👐
Stylish Stretch Harem Pants
AED 82.00 and FREE Shipping
Tag a friend who would love this!
Active link in BIO
#fit #fitnessmotivation #love #bodybuilding #fitfam #transformation #fitnessgirll #sportmodel #gumlife #bikinibody #nutrition #gumgirl
.
Лидеры не рождаются и не делаются кем-либо — они делают себя сами.
.
#зал #фотоссесия #днепр #украина #вформе #флекс #бодибилдинг #ua #bodybuilding #bodibilder #beautiful #bcaa #gum #gumlife #flex
Небольшой отрывок  нашей  функциональной тренировки с моей трудяжкой Олей.🏋️‍♀️💪
Поясню немного, что же  такое ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА👆
Говоря простым языком, это набор упражнений, которые строятся на основе движений, которые мы используем в обычной жизни. Это приседания, наклоны, жимовые и тяговые  движения,ротации(вращения) и т. д.
Фактически, такая тренировка должна строится так, чтобы в одном упражнении задействовалось сразу несколько групп мышц. Соответственно за одну такую  тренировку сжигается больше калорий, чем на тренажёрах(если вы не халтурите конечно же😈). Поэтому они отлично подходят тем, кто ставит своей целью ПОХУДЕНИЕ🙌💦 #функциональнаятренировка #круговаятренировка #легендатула#легендафитнестула #персональныйтренертула #работанадсобой #скоролето #надоподкачаться#занимайтесьспортом #фитнес #спортвтуле #тренажерныйзал #тренер #тольковперед #спортзалтула #gum #hardgym #trainer #fitnessmotivation #fitnesstrainer #gumlife #fitness #functionaltraining #traininghard#workhardplayhard#functional#staymotivated

Loading