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#influencerportugal

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“Become independent of the good opinion of others”- dr maslow
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Essa felicidade não tem preço 💛
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Já se imaginou morando em um lugar seguro, limpo, cheio de cultura, boas escolas e pertinho de lugares dos sonhos? Cada dia que passa fica mais apaixonada por Portugal!
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Ontem, nos Stories, Valentina contou mais palavras que são diferentes aqui e aí no Brasil! Quem viu? Vou salvar nos destaques!
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📸 @sequeiraphotography (sigam ele!)
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Desejo-vos um excelente fim de semana de Páscoa, e já  agora se puderem aproveitem para uma escapadela pelo nosso país  que tem muito para ver, assim como paisagens de cortar  a respiração  como esta no ponto mais alto da serra do Açor.
😊😊
Claro que esta foto só  foi possível  com recurso a drone.
Beijinhos e bom fim de semana 😘
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Que venha a Páscoa 2019...
Com muitos doces, amigos, família, muito amor e SOL...😉
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Sabem um paraíso escondido e quase desconhecido? Essa é a praia dos Galapinhos, na região de Setúbal! Lugar lindo, de águas cristalinas, perfeito.
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Queria estar na praia, tomando sol, mas hoje eu fui... às compras! Fui em um lugar que vocês pedem MUITO e fiz um Caro ou Barato! Então, vai lá nos Stories conferir, hein?
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Aquela fotinha do outfit bonitinho. Also tem vídeo novo no canal da nova série de vídeos faculdade de cinema grátis. Correm lá!
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Quem diria que essa é uma paisagem Portuguesa? Às vezes, ficamos presos aos padrões e nem imaginamos o que podemos achar nos aventurando por aí. ❤
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Dois "recados": o primeiro é que as dicas da Serra da Estrela já estão nos destaques! O segundo é que hoje nos Stories contei mais uma Portuguesice que vocês precisam saber!
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Depois de um fim-de-semana em que deixei o modo workaholic de lado, nada melhor do que começar uma nova semana com um novo artigo no Blogue 😃 Quem ja foi ver? 🙋
💥 link direto na minha bio

P.s. Nota-se muito que sou apaixonada por este look da @kokerbraga ? 😍

Este mês vai sair um artigo incrível no #jornal #olharbrasileiroembraga e esta foto é uma boa pista do tema. Quem adivinha? 
Bora lá fazer desta uma semana incrível ✌️
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A menos de 300km de Lisboa, a Serra da Estrela é um dos destinos mais legais em Portugal - e muito pouco explorado pelos turistas.
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Já imaginou sair de uma cidade de praia e ir passar um dia na neve? Pertinho, acessível e muito divertido. As crianças amaram! Estou reunindo mais dicas para colocar nos destaques para vocês!
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Se tiverem alguma dúvida, me mandem aqui!
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Domingando com a família mas já a planear a próxima semana.🤦🏻‍♀️
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FÉRIAS 🙌🏼 FÉRIAS 🙌🏼 FÉRIAS 🙌🏼!
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Não significa não treinar, mas ter tempo para o fazer descansada e à vontade. Isto do Fitness, não é só trabalho, obrigação, é um estilo de vida, está incorporado na minha rotina, como lavar os dentes, ou tomar banho...🤷🏻‍♀️
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Mais alguém de férias com miúdos em casa? 🙋🏻‍♀️
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É fim de semana Malta! E nada melhor que aproveitar o dia da melhor forma junto de quem gostamos, não é mesmo? O que vão fazer hoje? Contem-me tudo e dêem até sugestões de sítios em Lisboa que deva visitar, porque amanhã a ideia é essa!
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42 dias em Portugal!!!
Balanço geral: muita história, o povo é amável, simpático e bem humorado (contrariando meus antigos conceitos), as estradas são ótimas, a escola pública é de qualidade, pode-se comer bacalhau com 4.00€, vinhos excelentes por menos de 2.00€, as lojas fecham pro almoço 🥴, buzinam o tempo todo... brigam no trânsito rs, fumam muito. Ah e se tem segurança noite e dia.
Não é um país pra se fazer fortunas (salvo os mais espertos, rs), mas se vive a vida de forma rica, apreciam um bom café, bons vinhos e belos  por de sol...o que pra mim tudo isso já é uma grande riqueza.
Obrigada Deus!!!
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Desde sempre gosto muito de usar acessórios marcantes que combinem com o meu estilo e os brincos não são excepção. Recebi estes brincos lindos, pretos e dourados, cheios de glitter, da @femmefatale.pt e são a minha cara, completamente. Além disso fazem com que qualquer look simples tenha um elemento de estilo maior. Aconselho-vos a seguir esta loja porque lá encontram produtos de maquilhagem e vários acessórios diferentes para complementar o vosso estilo pessoal (e a preços muito acessíveis). Em relação aos meus brincos: são lindos, são grandes mas não são pesados, são confortáveis para usar no dia a dia e chegaram muito bem embalados... Adorei! Obrigada @femmefatale.pt por estes brincos lindos que vão fazer parte dos meus looks, com toda a certeza ❤️ Vocês gostam de usar acessórios?
Qual é o acessório que mais gostam de usar para complementar o look? 💫 #brincos #earings #femmefatale #brincosgrandes #brincosdiferentes #brincosdivos #brincosbrilhantes #canalyoutube #iissgp #influencerpt #influencerportugal #topinfluencerpt #selfies #youtuberportuguesa
Extra-Firming  da @clarinsofficial, a linha que para além  de proporcionar firmeza oferece um efeito lifting e uma luminosidade  fantástica  à  pele.
Pele visivelmente mais jovem, firme e com os contornos definidos é  tudo o que podemos obter com o seu uso regular 💖
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Oi! Então desculpa a falta de foto nova mas essa semana tá uma correria só. No entanto tem vídeo novo no canal! Correm lá e deixem um comentário! Nem que seja um 🐷 ou outro emoji qualquer!
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Foto por @lossantosjohn
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❄Esse foi nosso cenário do fim de semana: a Serra da Estrela! Quem acompanhou nos Stories?
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Incrível saber que bem pertinho da onde moramos tem um lugar com clima totalmente diferente. Lembra que aqui já estamos na Primavera?
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Quem quer saber mais das nossas aventuras congelantes? Quer dicas de lá? Então comenta❄❄❄ aqui!
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Nossa segunda maior prioridade por aqui foi abrir uma conta no “Banco”.
Tínhamos um horário já marcado com o gerente, apresentamos nossos documentos, o NIF aqui foi essencial + cartão cidadão ou passaporte +comprovante de morada ou o PB-4, no nosso caso apresentamos nosso imposto de renda, mas pode apresentar um comprovante de rendimentos, declaração da profissão... e o mais importante os €uros... 🥴
É possível abrir uma conta com 100,00€ (há bancos que podem exigir um valor maior). Uma semana depois recebemos nossos cartões de débito (multibanco) e 15 depois os cartões de crédito. 
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“Dizem que o tempo resolve tudo. A questão é: Quanto tempo?” - Alice no País das Maravilhas @onewatches⏱💛 #influencers #influencer #digitalinfluencer #influencerportugal #influencerpower #influenceportugal @portugalinfluencers @influenceportugal @influencept_portugal @notino_pt
logo que chegamos por aqui...
A primeira providência foi tirar o nosso NIF. O pedido de atribuição de Número de Identificação Fiscal (NIF) é um serviço que permite o registro de um cidadão, residente ou não em território nacional, para efeitos fiscais. Seria o nosso cpf no Brasil. Em questão de cinco minutos fomos atendidos e saímos com o nosso NIF. Os documentos necessários para brasileiros são: documento de identidade (passaporte), o pb-4 (ou um comprovante de residência)e um representante português junto ao SEF.
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De volta a Lisboa, com a cabeça ainda na Madeira🌈
Não sei quanto a vocês, mas hoje nem dei pelo dia passar! As horas têm passado muito rápido e, por isso mesmo, continuo a dizer que devemos aproveitar cada momento e cada oportunidade que a vida nos dá. Somos tão grandes e tão capazes que não nos podemos esquecer disso! .
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A Oriflame presenteia as pessoas que trabalham com a empresa quando fazem anos e esta geleia real foi o meu presente, que eu adorei imenso ! Cheira tão bem, falarei dela no blog.
(Façam swipe up para ver melhor)
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Segunda-feira com um #tb a este look para fazer figas para o bom tempo regressar 🤞

A recordar um post que escrevi no Blogue o ano passado e que tem a motivação perfeita para hoje 🙌
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"É incrível a rapidez que os dias passam e o fim-de-semana passa a correr, tipo velocidade furiosa. Mas sabem uma coisa. É segunda-feira. E daí? Os dias só são dias menos bons se fizermos isso deles! .
🌸 link direto na minha bio ❤️
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Esta semana vamos ter sugestões de looks para cerimónia no Blogue 😍 Quem vai acompanhar? .
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Find your way ❤ .
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‘às vezes, a tua vida precisa muito de dar uma grande volta. E tu vais agradecer’! E acreditem naquilo que ambicionam, porque a vida surpreende-nos e hoje tenho a certeza disso! Quando pensas que não vais conseguir, uma porta abre e conquistas aquilo que sempre sonhaste! .
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Ainda sobre a Ilha da Madeira (porque é realmente espetacular!):
- Foi eleita recentemente e pela terceira vez o melhor destino turístico entre “ilhas” do mundo!
- É um paraíso fácil de chegar e acessível, com aeroporto próprio e muita coisa para fazer de graça, além de opções em conta de hospedagem.
- Para quem gosta de natureza é totalmente imperdível. Não é à toa que ela é conhecida como o Jardim flutuante do Atlântico.
- Gente, são mais de 200 cachoeiras na ilha! Então, não deixem de ir atrás de algumas delas. Vale o sacrifício (pequenininho rs) das trilhas!
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Me contem nos comentários: quais outros destinos portugueses vocês querem dicas?
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Introdução Alimentar após os 6 meses

É importante que haja um acompanhamento do bebê com um pediatra ou um nutricionista, pois eles irão indicar qual a melhor idade para começar a introdução de alimentos sólidos. Depois dos 6 meses, o leite materno deverá ser intercalado com sucos naturais de frutas, principalmente os que possuem vitamina C em sua composição como acerola, morango, laranja e goiaba. Passados alguns dias da ingestão dos sucos, os pais poderão introduzir frutas em forma de papas e, após as frutas, o bebê começará a desenvolver seu paladar, segundo suas preferências.

Após 1 mês da introdução das frutas, os pais poderão oferecer comidas salgadas. É importante introduzir novos nutrientes nessa fase como vegetais e carnes. As carnes são importantes, pois as crianças necessitam de uma grande oferta de ferro, a qual pode ser suprida através da suplementação ainda na amamentação.

Caso a criança não coma tudo no almoço, os pais não devem complementá-la com leite, pois ele irá prejudicar a absorção do ferro, quando ingerido na hora certa.

Importância da alimentação saudável

Ela deve ter início durante a infância, pois é nesse período que os pais devem incentivar bons hábitos alimentares, para que seus filhos os copiem. Por isso, é essencial incentivar o consumo de frutas, verduras e legumes e, evitar comidas calóricas, refrigerantes e outros alimentos não saudáveis. Essas medidas irão ajudar as crianças a adquirirem bons hábitos para ficarem longe da obesidade e outros problemas de saúde.
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Já faz uma semana que o horário mudou mas parece que o tempo decidiu piorar. Estava a planear dar umas voltas pela capital mas acho que vou ter de tomar outro rumo. E tu? Sabes o que vais fazer este fim de semana? Sofá, filmes e descanso ou vais-te atrever a dar uns passeios por aí? .
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