Browse Instagram content with Pikram.com

#kobietapoczterdziestce

Posts tagged as #kobietapoczterdziestce on Instagram

28,986 Posts

🇵🇱Jak u was poniedziałek? U mnie bardzo intesywnie w pracy. A teraz tylko odpoczywam, żadne cwiczenie, nic a nic, tylko siedze....🎶🎶🎶👍😉Z muzyka od Sade uwielbiam 🎶🎶🎶tak, dokładnie tak koncze tento dzień😉
🇸🇰 No čo máme to za sebou👍Pondelok sa pomaly končí.👏 Ja si už len tak sedim a počúvam Sade🎶👍🎶 A vy?? I wish you beautiful evening👍🎶👍
#michaela40plus#fit#fitnesstyle#rano#morning#ketodieta#fitwomens#slovakgirl#keto#slovakwomen#polandwomen#poland#slovak#nicetime#women#zena#kobieta#babcia#grandmother#womenafter40#kobietapoczterdziestce#fit_over_40#40isthenew20fit#motivation#motywacja#motivacia
4️⃣4️⃣/5️⃣0️⃣ po takim miksie #sukceshit #targetposladki  wiem,że żyję 🔥💪🤸🏻‍♂️💦😁✌️#chodakowskaewa #missionbeachbodyzchodakowska #bediet #beactivetv #bebio #gym #gymgirl #gymmotivation #fit #fitness #fitnesslife #40plus #kobietapoczterdziestce #misjachoda #ewachodakowska
Dwustronna 😊 z jednej strony gwiazdy, misie i pieski 😊 z drugiej Afryka - hipciu i żyrafa 😊# patchwork #patchworkquilt  #quilit #quiltpattern #quiltlove #patchworkfamily #quilting #quiltblock #polskiedziewczyny #kobietapoczterdziestce
Bycie kobietą jest ekscytujące. Nigdy nie wiesz, jaki nastrój będziesz mieć za chwilę i na jak długo.😜😂 #sesjaplussize #sesjawroclaw #sesjawroclaw #kobietapoczterdziestce #kobieta #polishwomen #polskakobieta #instrafotography #instafoto #bodypostive #cuvry #curvymodels #pieknawkazdymrozmiarze #kobietaświadoma 
@dolnoslaskie.centrum.mody.xxl
Gosh Woman Winter dezodorant perfumowany w spray-u 150 ml

Nowoczesna, szyprowa mieszanka o kwiatowo-owocowym charakterze.

Linia głowy: irys, róża, jaśmin

Linie serca: konwalia, brzoskwinia

Linia podstawy: drzewo sandałowe, piżmo, ambra Dostępne Olsztyn ul. Gebika2/37 już nie długo www.drogeriatesta.pl #gosh #olsztyngirl #olsztyn #ol #olsztyn #kosmetyk #kobieta #kobietapoczterdziestce #promo #promocj #promocja #drogeria #drogerie #drogeriatesta #olsztyngirl #drogeriainternetowa #firmahandlowatesta #olsztyngirl #dezodorant #gdansk #gdynia #elblag #olsztyn #kortowiada #kortowiada2019
Gosh Woman Winter dezodorant perfumowany w spray-u 150 ml

Nowoczesna, szyprowa mieszanka o kwiatowo-owocowym charakterze.

Linia głowy: irys, róża, jaśmin

Linie serca: konwalia, brzoskwinia

Linia podstawy: drzewo sandałowe, piżmo, ambra Dostępne Olsztyn ul. Gebika2/37 już nie długo www.drogeriatesta.pl #gosh #olsztyngirl #olsztyn #ol #olsztyn #kosmetyk #kobieta #kobietapoczterdziestce #promo #promocj #promocja #drogeria #drogerie #drogeriatesta #olsztyngirl #drogeriainternetowa #firmahandlowatesta #olsztyngirl #dezodorant #gdansk #gdynia #elblag #olsztyn #kortowiada #kortowiada2019
Poczucie własnej wartości to stan, który rodzi się z naszej własnej oceny na swój temat, a z tym ściśle związana jest samoocena.
Jak postrzegać siebie, czy przez pryzmat oczekiwań innych?
Jak często wynajdujemy sobie defekty, których nikt poza nami nie dostrzega, a nam spędzają sen z powiek.
Każdy człowiek ma wady i zalety, bo na świecie nie ma ideałów, a najważniejsze to nie zatracić własnego "ja" i nie robić czegoś wbrew sobie.
Kochajmy siebie i bądźmy dla siebie dobrzy 😊😊 Muszę przyznać, że dopiero sama się tego uczę, z różnym skutkiem 😁😁
Miłego wieczoru Instakoleżanki😊😘🌜
.
#wiosna #may #maj #kobietapoczterdziestce #kobieta #natura #spacer #matka #żona #women #kobietanieidealna #polka
"Nie czyń siebie samego przedmiotem kompromisu, bo jesteś wszystkim, co masz."
Janis Joplin
Zawsze uczono nas, że kompromis to coś dobrego - to dojście do "porozumienia". Tylko zastanówmy się, jakim kosztem? Czy ustępując komuś, z tego czego pragniemy, na rzecz tej drugiej osoby, to dla nas, napewno, dobre rozwiązanie? Uważam, że jeśli ustępujemy komuś, nie czując straty i tym samym nie "poświęcamy" się dla tej drugiej osoby, czując z tego tytułu żal w sercu i poczucie skrzywdzenia, to możemy sobie pozwolić na taki kompromis. Jednak gdy czujemy w sobie przymus ustąpienie i robimy to wbrew sobie, czując, że oddajemy część siebie wbrew własnej woli, to zastanówmy się nad tym głębiej... Czy chodząc często "na kompromis", nie oddajemy siebie, kawałek po kawałku komuś? Moze tak być, że zanim się zorientujemy nas już nie będzie, naszych pragnień i potrzeb. Staniemy się sami przedmiotem kompromisu. A co z poświęcaniem się dla kogoś? Jeśli poświęcamy się dla kogoś to oddajemy siebie, dla dobra innej osoby a może idei... Dla mnie samo słowo poświęcenie, jest słowem o negatywnym brzmieniu. Gdy robimy coś dla kogoś z czystej miłości, czyli bez żalu straty, skrzywdzenia i bez oczekiwań czegokolwiek w zamian, to wtedy jest to nasz dar dla kogoś, nasz wybór dokonany z czystą intencją prosto z serca. Takie zachowanie napewno nie jest ani kompromisem ani poświęceniem. Jest czystą Miłością, która nas wzbogaca i sprawia, że wzrastamy. Zanim następnym razem "pójdziemy na kompromis", sprobujmy zrobić coś z miłości, wtedy nie skrzywdzimy nikogo, również siebie.
Majka Rapalska ❤
#miłość #kompromis #poświęcenie #radość #rozwojosobisty #rozwójosobisty #rozwójduchowy #rozwój. #rozwoj #kobietaszczęśliwa #człowiek #kobietapoczterdziestce #kobietapo50 #kobietapotrzydziestce #cytaty #cytat #książki #czytambolubię #pasja #szczęśliweżycie
Fot. Pixabay
Sam na sam z cesarzem 😁
.
τετ α τετ με τον μονάρχη😄
.
face to face with the Emperor 😉
.
#lubiąż #zamek #klasztor #castle #art #baroque #baroquestyle #barok #sculpture #rzeźba #sztuka #Polska #polskakobieta #kobietapoczterdziestce #instapoland #zabytek
I jeszcze popołudniowa kawa w modowym kubeczku😀
Fryzjernia pewna życzenie miała,a że zdolna dziewczyna ją prowadzi prezent ode mnie dostanie taki😘

#kapelusz #kokarda #moda #polskamoda #pieknotworzenia #kobieta #kobietapoczterdziestce #kobiecafotoszkoła #fryzjernia #logo #eventfirmowy #kubekszefa #kubekkawy #kubekszefowej #fryzjerka #usluga #fryzuraslubna #polecenie
Poniedziałkowe późne dzień dobry😉po ciężkim dniu w pracy czas na relaks w ogrodzie. Mam nadzieję że zdążę przed deszczem. Miłego wieczoru Instaludzie 🤗☺️#dziendobry #instamoment #instafoto📷 #instastory #brunetka💋🙆 #kobieta #polka #ja #selfie #popracy #szczesliwakobieta #kobietapoczterdziestce #40plus #po40 #kobietaswiadoma #kobietaniezalezna #zawszesoba #wiemczegochce #haveagoodtime
Outfit od the day. Uwielbiam stylizacje z kolorem to zestawienie to coś w czym będziecie czuć się swobodnie. Srebrne baleriny już niedługo w morriganobuwie.pl. Zbliża się lato wreszcie można chodzić bez kurtek i pokazać ciekawe style modowe. #outfit #outfitinspiration #ootd #ootdmyanmar #fashioninspo #moda #modas #styleblogger #stylizacja #stylist #fleshlight #silwer #baleriny #shoelove #shoestyle #summerdress #kobieta #kobietapoczterdziestce #girl #polishgirls #happy #modaplussize #
Po weekendzie poniedziałek powinien być wolny😄😎✌#insta #instagirls #polishgirl #polskakobieta #kobietapoczterdziestce
"Dla ko­biety naj­wspa­nial­szą porą dnia jest ra­nek - kiedy wsta­je. Nie ważne, że nie ma oszałamiejącej fry­zury, czy ma­kijażu, ważne, żeby miała uśmiech na twarzy..." cudnego popołudnia i całego tygodnia instaludki🤗🌸😊🙋‍♀️ #insta #instagram #instafhoto #instawomen #kobietapoczterdziestce #kobieta #kobiet #poland #polskakobieta #polishwomen #women #happy #szczęścia #2019
Powroty z wakacji mają swoje dobre strony 😀 pozwalają nam się zdystansować co do niektórych szalonych pomysłów 😏 no więc właśnie....zrobiłam to...przy i z kawą do towarzystwa 😍😋 ona rozumie...#kawkepijemy #kawa #lovecoffe #lovewarsaw #tatoo #tatuazepolska #tatuaze #takasytuacja👌 #mojewszystko #mojtatoo #kobietyrzadza #kobietaniezalezna #kobietapoczterdziestce #women #myliv #myliv #look#krolowezycia #królewskakorona
Zaraz kolejny trening technik samoobrony 👊 będzie się działo 😁🤪😛 Udanego popołudnia! ➡️self-defense 
#przedtreningiem #polishbeauty #brunetka #instawomen #40andfit #over40 #polishwomen #beautywoman #kobietapoczterdziestce #fitwoman #gymbody #selfie_time #byckobieta
Black and white 🖤
No i musi być czarno-białe 🖤
Dziękuję wszystkim za pozytywny odbiór na story. Dobrze, że nowy telefon poprawił jakość. 😘
#blackandwhite
#black
#photooftheday
#photoblackwhite
#instastyle
#style
#styleblog
#look
#styleinspiration
#styleblogger
#beauty
#uroda
#dziewczyna
#kobieta
#urodakobiety
#kobietapoczterdziestce
#girl
#women
#polskadziewczyna
#kobietaszczęśliwa
#powergirl
#polkanaemigracji
#instablogger
Słoneczne, poniedziałkowe i już popołudniowe dzień dobry☀️#rudaokularnica #she #kobietapoczterdziestce #mondaymood #popracy #ja #zieloneokulary #rude #orangehair #mylife #toja #jestemkobietą #grzywka #streetstyle #woman #
Halo Monday 🌺
Bluzka, którą wam pokazałam na story. Kupiona w TKMAX.
Miłego popołudnia 🌺
#style
#styleblog
#styleinspiration
#styleblogger
#face
#twarz
#uroda
#dziewczyna
#kobieta
#urodakobiety
#kobietapoczterdziestce
#womenover40
#girl
#women
#instabeauty
#polskadziewczyna
#instablogger
#photooftheday
#beauty
Nadpotliwość to wstydliwy problem wielu Pacjentów, którzy szczególnie  wiosną i latem odczuwają dyskomfort związany z nadmiernym poceniem się. 😓Toksyna botulinowa jest obecnie najskuteczniejszym i najszybciej działającym sposobem walki z tym schorzeniem. 👍 Zabieg wykonujemy w znieczuleniu, więc nie musicie bać się bólu! 😊 Po więcej informacji zapraszamy do kontaktu! ☎ 539 333 777 
#nadpotliwość #nadpotliwosc #toksynabotulinowawarszawa #toksynabotulinowa #botokswarszawa #warsawwoman #kobietapotrzydziestce #kobietapoczterdziestce #warszawskakobieta #kobietawarszawa #klinikaurody #medycynaestetycznawarszawa #RevitaLife #RevitaLifeMedicalClinic
Cześć IG😉Dziś na tapecie PRZYJAŹŃ. Czesto nucę sobie słowa piosenki...Przyjaciel potrzebny od zaraz, niech nie chodzi tylko za mną z kąta w kąt, tu chodzi nie o to...Dla mnie dobry przyjaciel to ten kto wskoczy za mną do wody, nawet jeśli nie umie pływać, a nie taki kto odda mi lajka do fotki na Facebooku czy Instagramie. A Wy co sądzicie???#polishgirl #polishwomen #kobietapoczterdziestce #black #white#photography #photographer #photo#justfollow
Obiadek na szybko 😊gdyż dopadła mnie choroba i brak sił 😜 Miłego dnia Wszystkim życzę 🌹

#obiad #makaron #kobieta #kobietapoczterdziestce #women
Kiedy szukałam sobie faceta na życie, miałam tylko dwa kryteria: poczucie humoru i pasja.
Ludzie z pasją są nieporównywalnie szczęśliwsi od tych, którzy hobby nie mają. Dziedzina, która Cię interesuje jest obojętna, moją np. jest motoryzacja.Chodzi o to, że nie musisz żyć życiem innych, plotkami... Masz cele, wypełniasz swój wolny czas, poszerzasz wiedzę, jesteś szczęśliwy. Moja rodzina nie ma problemu z prezentami: wszystkie gadżety i kosmetyki samochodowe mile widziane 😂. A jeżeli Twój partner podziela Twoją pasję, to już właściwie masz raj na ziemi 😀.
.
Polub mój profil i oglądaj więcej na story 😜
.
.
#kobieta#hobby#instakobieta#instamatka#instamama#kobietapoczterdziestce #kobietapotrzydziestce#kobietapracująca#samochód#auto#car#cars#corvette#rodzina#kocham#matkapolka#polskakobieta#berlin#motywacja#takasytuacja#jestdobrze#jestsuper#radość#podróże #podroze#travel#wdrodze
Z wczorajszego słoneczka pozostało wspomnienie...i komu ono przeszkadzało?  Ciśnienie pod psem, będzie burza? 🌩️ Ja w obiektywie córci😁👍🏻, niech się uczy dziewczyna📷✌️
. 
#niedzielazcóreczką #naluzie #bezspiny #napergoli #relaksik #fajnydzień #wobiektywiecórki #malafotografka #takaja #wsloncu #ciepelko #itsagirl #itsme #pretty #nice #womanlook #citylifestyle #polishwoman #polskadziewczyna #kobieta #40plus #kobietapoczterdziestce #naturalbeauty #nofilter #blondehair #blondynka#wewrocku #instalike #goodvibes #happyday
Czy znasz kogoś, kto ma powyższe potrzeby. Czy chcesz mu pomóc? A może sama się z tym borykasz?
W dzisiejszym XXI wieku technologie z klinik urody są dostępne w domu. BYAS Face Lifter działa bezinwazyjnie i bezboleśnie. Zacznij profilaktykę od dziś. Odwiedź nasz Fun Page i skorzystaj z bezpłatnego zabiegu testowego. 
#kobietapoczterdziestce 
#kobietasukcesu 
#kobietaniezależna 
#kobieta 
#kosmetologia 
#kobietadojrzała 
#polskakobieta 
#modelki
#modelka
#aktorka
#aktorki
#demakijaż
#makijaż
#zmarszczko
#oczyszczanieskóry 
#oczyszczaniecery
#kobietabiznesu
#kobietawbiznesie
#fitgirl
#biznes 
#fitnes
#fitnesgirl
#fitnesmodel
#kielce
#warszawa
#kraków 
#katowice 
#częstochowa
#dziewczyna
#blogerka
💚 Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci 💚
Warto zatem z nami zagrać 🎯 i zacząć tracić nadmierne kilogramy!
Przecież chcesz za kilka tygodniu zobaczyć kilka kilogramów mniej na wadze i kilka centymetrów mniej w pasie!
Zacznij wygrywać tracąc 🏆 
Nagrodą jest wspaniałe samopoczucie 🏆

Żeby z nami grać wystarczy zarezerwować termin spotkania u dietetyka!
Możesz zadzwonić ☎ 604 649 296 lub skorzystać z formularza online 💻 link w BIO! .
.
#diet #dietetyk #naturhouse #krowoderskichzuchow16 #krakow #kobietapotrzydziestce #kobietapoczterdziestce #kostiumkapielowy #lato #latotużtuż #sukienka #torebka #pareo #tankini #wakacje #wakacje2019 #plaża #niejemslodyczy #byebyefat #byebyesweetes #świadomeodżywianie #odchudzanie #odchudzaniebezwymówek #fitjedzenie #fitwoman #smukłasylwetka #pieknecialo
Zwiewne, letnie, długie sukienki znajdziecie w sklepie Lattore @lattore.polska na ZITOLO.COM 🌻
.
🛒 https://zitolo.com/pl/Lattore
.
Summer, maxi dresses you can find in the  Lattore @lattore.polska store at ZITOLO.COM 🌻
.
🛒 https://zitolo.com/en/Lattore
.
Letní, dlouhé šaty najdete v obchodě Lattore @lattore.polska na ZITOLO.COM 🌻
.
🛒 https://zitolo.com/cz/Lattore

#sukienka #sukienki 
#dlugiesukienki #sukienkamaxi 
#zitolo #longdress #maxidress 
#kobietapotrzydziestce 
#kobietapoczterdziestce 
#fashion #modapolska #moda 
#dressoftheday #instadress 
#miłość #wolność #radość #love #freedom #joy #warszawa
#praha #london #lekkość #lightness
#fashiondress
#modapolska #👗
Ciężkie bywają powroty,zwłaszcza po dłuższej przerwie😰 ale jak to mówią-co nas nie zabije to nas wzmocni💪Tak więc działam!...bo mimo wielu latach treningów,czuję się,jakbym dopiero była na starcie😁😝#fitwoman #healthychoices #gymaddict #gymsharks #trening #steystrong #girlswhosquat #aktywnie #lovesport #personaltrainer #glutesworkout #kobietapoczterdziestce #fitinstagram #polishwomen #mypassion #muscleandhealth #happy#noexcuses #nevergiveup
W sobotę odbyło się moje Kultowe Szkolenie Alchemia - Typy Osobiwości 👩🏻👩🏼🧑🏼🧑🏽 To Wiedza,która  realnie zmienia życie . Prowadzę je od czterech lat , uczestnicy przyjeżdżają z całej Polski po to aby uczyć się mądrzejszego , bardziej świadomego życia opartego na wartościach i wiedzy o nas samych i o innych . Za każdym razem słyszę historię jak wprowadzone proste , jasne metody zmieniają Wasze relacje w związkach , rodzinach, w pracy i w biznesie . Za każdy razem jestem wzruszona i szczęśliwa patrząc jak wzrastacie, jak się zmieniacie - jak Wasze życie jest bardziej świadome. Każda Historia uratowanego małżeństwa , poprawy rekacji w rodzinie i w pracy dodaje mi sił ❤️❤️ Kolejna Alchemia za nami - dziękuje Kochani Alchemicy za obecność , zaufanie , otwarte serca - Razem uczymy się i pomagamy dzieciakom z Fundacji Kasisi ❤️❤️❤️ Kolejna Edycja - 7 września we Wrocławiu - Jeśli potrzebujesz więcej spokoju w życiu , poprawy rekacji , zmiany bo masz już dość stanu obecnego lub czujesz głęboko w sercu , że musisz coś zrobić bo dalej  tak być nie może , a może potrzebujesz więcej radości , mniej stresu i więcej sukcesów w życiu - to jest Szkolenie dla Ciebie ❤️ zapisz tą datę w kalendarzu i zgłoś się na priv - rezerwacja miejsc już ruszyła
Dziś jedna fantastyczna babka, ćwicząca w klubie, miala że mną cykliczne spotkanie. Pomiary na wadze wskazały zmiany w kierunku wzrostu masy (bardziej tkanka tłuszczowa). Przeanalizowałyśmy dzienniczek żywieniowy. Pani je niewiele. Małe porcje, 5 razy dziennie, przestrzega białka, nie je słodyczy, lubi warzywa, węglowodany umiarkowanie. Ciut załamana bo aktywna bardzo i generalnie pogodna. Pogadałyśmy. O tym, że każdy organizm to skomplikowany mechanizm i przede wszystkim każdy jest inny... Dlatego nie każdemu będą odpowiadały 5 posiłków (tym bardziej, że okazało się że jedzone trochę na siłę i nie na raz tylko rozkładane w czasie...). Nie każdemu też służy duża podaż białka. Tu obserwowaliśmy puchnięcie. Idziemy próbnie w 3 posiłki i odstępy czasowe min. 4 godziny pomiędzy. Warzywa jako baza. I przede wszystkim zmieniamy myślenie. Bez presji, z optymizmem. Korygujemy i obserwujemy. Do efektu. Nie ma jednej sprawdzonej metody, która działa na każdego. Dietetycy i trenerzy nie byliby potrzebni 😉 Konsekwencja. Plan realny. Skupienie na fantastycznych aspektach cielesnych, które ta kobieta ma - i to jakie!!! Dużo dzieje się w głowie! Nie zapominajmy o tym 😀
Na koniec usłyszałam, że mogłabym być psychologiem, bo potrafię dodać otuchy i natchnąć nadzieją 😊 Miłe 😊
#cele #odchudzanie #sylwetka #zdrowie #kobietapo40 #kobietapoczterdziestce #dieta #odżywianie #redukcja #każdyjestinny #dietetyk #trener #psycholog #dietcoach #psychologia #rozmowa
Dzisiaj ostatnia prezentacja w projekcie. Dziękuję za to, że byliście ze mną przez ten czas, dziewczynom za udział, Wam za dobre słowo i udostępnienia:) Uściski!!! Projekt "Wielodzietna".
13. Agnieszka.
Więcej Agnieszki na www.monikamoryn.pl
Makijaż: @timeto.makeupp 
Dobry duch projektu: Iza Faber Fotografia dziękuję!
#projektfotograficzny #wielodzietni #wielodzietnitakmają #mamabyc #kobietapoczterdziestce #kobietapotrzydziestce #kobietapo50 #kobietaprawdziwa #studioportrait #loveyourself💕 #duzarodzina #katowice #morynfotografia #bohaterka #realstory #prawdziwa #piekna #pieknakobieta #bogini #boginimatka #dzielna  #downsyndrome #babydown #zespoldowna
... Każdy ma prawo popełniać błędy i decydować czy się do nich przyznać... #women #kobieta #kobietapoczterdziestce #sposobnazycie #foreverlivingbieszczady #zdrowystylzycia #mamawformie# sporttozdrowie # odzywianie #oczyszczanie #aloes #natura #aloeveragelly #
Pojawiło się długo wyczekiwane słoneczko 🌞, dlatego przypominamy o odpowiedniej ochronie. W naszej ofercie znajdziecie bogatą paletę produktów chroniących przed szkodliwym promieniowaniem UVA, UVB, HEV, IR firmy Mesoestetic. Pośród nich dwie nowości czyli mgiełki do twarzy i ciała o działaniu antiaging. Są lekkie, a jednocześnie skuteczne. Mgiełkę możemy stosować na makijaż! Zapraszamy na zakupy ❤️. #ochronaprzeciwsłoneczna #kosmetyki #mesoestetic #mesoprotech #pieknacera #zdrowaskora #zdroweopalanie #kobietapotrzydziestce #kobietapoczterdziestce #chorzów #katowice
Żeby mi się chciało tak, jak mi się nie chce...
Znacie to?? Czasem tak mam. Ileż wymówek pojawia się wtedy w mojej głowie : jestem padnięta, nie mam czasu, księgowy ściga mnie już od tygodnia, znowu to cholerne biodro i bark, ledwo się ruszam😂...i tak bez końca. 
Wtedy przychodzą mi do głowy wszystkie te cudowne babeczki i faceci, którzy przychodzą codziennie na treningi. Wiem, jak wiele trudu wkładają żeby być/zdążyć dojechać  z Chrzanowa a czasem z odległych miejsc: Krakowa, Katowic, Oświęcimia, Cieszyna. Mają swoje zobowiązania, rodziny, partnerów, dzieci, wywiadówki, chorych rodziców, pranie, obiady i całą resztę. A jednak są. Sumiennie, regularnie, od lat ❤️ dobają o swoje zdrowie i ciało. 
Wiecie co myślę... że, wszyscy dostaliśmy tyle samo czasu. Każdy 24h⏰⏱Po równo, sprawiedliwie i cudownie by było,  gdybyśmy tyle samo czasu wkładali w szukanie rozwiązań, co wkładamy w wymyślanie wymówek 😉
Całuję M❤️ #trening #trenerka #kobieta #kobietapoczterdziestce #wymówki #motywacja #motywacjadodziałania #inspiracja #inspiracjanadziś #zdrowie #ciało #umysł #body #mind #healthy #personaltrainer #happy #❤️ #📷 @maja.bebenek
[Obudź Kobiece Ciało] 🍃 🔥♀️🏋️‍♀️ Dziś ostatnie spotkanie z cyklu "Obudź kobiece ciało"... 👉 Spotkanie w gronie cudownych kobiet, z którymi pracujemy nie tylko nad tym jak układać dietę, jak się oczyszczać i jakie zdrowe nawyki wprowadzić... 🍎🍒🥑 Ważne jest dla mnie, żeby wyszły z czymś więcej...
👇
Z świadomością, że nadwaga jest często miarą wrażliwości.🌡️ Uczuciami głęboko zakopanymi w ciele. 🕸️
Murem obronnym. 🌵
Sumą przekonań na swój temat. 🐚
👇
Ale....
Żeby wyszły też z pewnością, że mogą wszystko.💪🏆🍾
I pamiętały, że "zwycięstwo" jest zawsze pokłosiem wzięcia odpowiedzialności za siebie i swoje ciało.😉
Zgodą na codzienną konsekwentną pracę.🏋️
I na swoje własne indywidualne rozwiązania.🛤️
•°•
Bo tylko wtedy mają szansę na prawdziwą zmianę.
Tylko wtedy są w stanie sięgnąć po "złoto"... 🏅🏆
👇
I tego IM życzę z całego serducha! ❤️ •°•
Dziękuję Restauracja PASJA i Milena Maciek Montelatic za udostępnienie lokalu!

Dziękuję Wspaniałym Kobietom (tak, Wam dziewczyny), że odważyłyście się pójść na "pierwszy ogień", na pierwszą edycję, dzięki czemu i ja mogę się rozwijać i udoskonalać program! 
Dziękuję ❤️❤️❤️ Renata Dulewicz #obudzkobiececialo #obudzkobieceserce #obudźkobiecepiękno #warsztatyrozwojuosobistegodlakobiet #warsztatydlakobiet #warsztatyrozwojuosobistego #renatadulewicz #efektmotyla #radom #samoswiadomosc #samorozwoj #kobietaświadoma #kobiececiało #kobiecepiękno #kobieta #kobietapoczterdziestce #kobietapotrzydziestce
~ NIE CHOWAJ GŁOWY w PIASEK ~ nie uciekniesz przed samym sobą. Uwierz, że masz wpływ na swoje życie i swoje zdrowie.💪🏻
.
Jesteś swoim najlepszym przyjacielem, powiernikiem, znasz swoje wszystkie myśli i pragnienia.🙉🙊🙈
.
Dlatego zadbaj o siebie! Brak ruchu i nieustanny stres, to przyczyny chorób cywilizacyjnych!
.
Brak ruchu to też „stary wygląd”, problemy z sywetką, kondycją i mobilnością. 🏃🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🚴🏻‍♂️🤸🏼‍♀️
.
Nieważne od czego zaczniesz. Od spacerów, porannej lub wieczornej gimnastyki, codziennych pajacyków. 🤸🏼‍♀️
.
Ważne żebyś zaczęła!
.
Od jakiego ruchu zaczniesz?
.
.
.
.
#yogagirl #yogateacher #nutritionist #dietetyk #healthylife #healthcoach #motywacja #wiemcojem #zdrowystylżycia #zdroweodżywianie #mójczas #kodrównowagi #czasdlasiebie #idzienowe #silnakobieta #eranowychkobiet #kobietaniezależna #jestmoc #szczesliwa #kobietapoczterdziestce #fit #wiosna2019 #blogerka
Moi mali pomocnicy😜...masować,smarować i czekać na słońce💪☀#elancyl #abydowakacji #pracujnadsobą #doprzrodu #kobietapoczterdziestce #smarujemy #masujemy #pieknydzien #love ❤❤#pokochajsiebie #😘 #miłość #czasdlasiebie #puławy #polskakobieta
Dzień dobry 🥰
To był bardzo pracowity weekend, a tydzień będzie równie intensywny. W środę pierwszy Event-  Piękna Mama w Gliwicach. W Czwartek - Modna Mama w Bytomiu, a w piątek pokaz nowej kolekcji @emc_studio w Tychach. Wszystkie szczegóły na naszym Facebooku. Zostało jeszcze kilka wolnych miejsc! Serdecznie zapraszam 😘
Cudownego poniedziałku 💋

#sesja #backstage #sukienka #sukienki #modelka #kobieta #szycienamiarę #szycienamaszynie #projektantka #kolekcja #wiosna #mojapraca #kobietapoczterdziestce #polskakobieta #wpracy #elegancko #klasycznie #szpilki #fryzura #najlepiej #mysłowice #ootd #lotd #follow #like #wrocław #warszawa #Katowice
Dzień dobry ❤️ Jestem taka wdzięczna,że obudziłam się a dziś jest poniedziałek.Pierwszy dzień reszty mojego cudownego życia ❤️❤️❤️ Pięknego dnia dla Ciebie 💖

#ilovemondays❤️ #wdzięczność
Mój zestaw 💗 najlepszy zestaw !!!💙 Zestaw idealny pod makijaż. Gwarantowane nawilżenie twarzy idealne rozwiązanie pod makijaż 💞
#yonelle #yonellecosmetics @yonelle.pl #douglas #cosmetics #cream #piekna #women #love #cosmetology #cream #creamy #kobieta #kosmetyki #foreveryoung #piękna #nawilżenie #marka #skóra #twarz #facelift #instalike #beauty #kobietapoczterdziestce #kobietapotrzydziestce👑

Loading