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#lifefitness

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Filipenses 1:6
6 Estando persuadido de esto, que el que comenzó en vosotros la buena obra, la perfeccionará hasta el día de Jesucristo;
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Ama, Perdona, Predica y Aguanta Si 7 Veces Caes 8 Dios Te Levanta. 
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Entrenamiento Personalizado 100% Natural (507)6555-2385
luisenrique.personaltrainer507@gmail.com
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New Zealand South Island held their first FITEXLite Conference on Saturday to a sold out show. It was awesome being apart of the future of fitness and showing how Indoor cycling is just better with Coach by Colour. Next stop Shanghai. #coachchops #powertraining #mondaymotivation #coachbycolor #newzealand #globalfitness #indoorcycling #education #coaching #lifefitness #teamicg
Big boy Kit smashing it! This man is incredibly strong, and always pushing himself to do better. Each week he is setting new records with PT Brandon! 🏋🏻⠀
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Fato que Precisamos de Dinheiro... MAIS QUANTO DINHEIRO VOCÊ PRECISA PRA SER FELIZ?! 🤷🏼‍♀️ .
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O dia que entendermos que a direção é mais Importante que a velocidade, aprenderemos a valorizar não só o HOJE como também o SIMPLES. .
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Lembre-se “A VIDA ESTÁ SEMPRE SEGUINDO EM FRENTE. ENFRENTE SEUS DESAFIOS PARA QUE ELES NÃO MAIS O INCOMODEM. .
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Todos os domingos vou ao mesmo lugar e sempre consigo vê-lo de maneiras diferentes, assim como expressá-lo também. Não sei se é amor, mas parece.
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No more lazy sundays..#workout #cuchibarbielovegym 💪👩 #lifefitness #wonderwoman 💫👑 #powerlifting 👩💪 #bodybuildinggirl #altagracianochebuena.
Presales continue tomorrow!  We’ll be at Everybody Fitness from 6-10am and back again from 12-4pm. $10 sign up(90% off enrollment) and entry for free TV. Get yours!
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Conjunto Tam P (Veste 36,38) Composição Suplex
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Que ninguém esteja esperando por mim, pois eu sempre vou aonde eu quiser.
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[Werbung] Slingtraining oder auch bekannt als TRX-Training bietet abwechselungsreiche Trainingsmöglichkeiten 🤗

Es ist sehr fordernd und auch so beliebt, weil bei vielen Übungen das Core mitarbeiten muss, um die Übung durchzuführen 👌

Hier eine schwere Variante vom TRX Rudern, dass vertikale Rudern. Hierbei sind die Beine angewinkelt und die Füße komplett aufgestellt 👣 Spannung wird im ganzen Körper aufgebaut, sodass der Po nicht nach unten durchhängt. Danach zieht man den eigenen Körper nach oben mit möglichst enger Armhaltung 🆙️ und lässt ihn wieder ab 🔽

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💥“Predica con el ejemplo antes de dar un buen consejo.”🙌🍃
📸PH: @therebornofficial 🔝🍎
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Se alguém chega até você com um presente, e você não o aceitar, a quem pertence o presente?
- A quem tentou entregá-lo.
- O mesmo vale para a inveja, a raiva, os insultos, e também para o carinho, o respeito a admiração e o conhecimento. Quando não aceitos, continuam pertencendo a quem os carregava consigo.
A sua paz interior depende exclusivamente de você. As pessoas não podem lhe dar um presente a não ser que você permita! .
Ame quem sempre estará ao seu lado !
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🚨🚔👏💀 #BePositive#VivaVidaLonga  #GratoDeus
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Another day is over another day is gone🎶 
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#Supere Suas dificuldades ,nada se ganha Parado
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@michelemodass nutry @nutriadrianaragonezi
Entrevista a RODRIGO ORTIZ nadador internacional mexicano.

Vean la entrevista, comenten, denle like y ayúdenos a esta gran meta.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=795910737457101&id=119502468812805

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Rekonstrukcia dokoncena, fitko sme rozsirili o par stvorakov a pridali sme 5 novych strojov, najme stroje pre zeny na cvicenie noh a zadku ale aj stroj na triceps a pectorial fly 😊v pondelok uz mozte cvicit od 5:00 ako kazdy den. 
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Você sabe quais são os 10 vegetais mais ricos em proteínas ? 
1° Espinafre 49% de proteina
2° Couve Folha 45% de proteina 
3° Brocolis 45% de proteina
4° Couve-Flor 40% de proteina 
5° Cogumelo 38% de proteina
6° Salsa 34% de proteina
7° Pepino 24% de proteina
8° Pimentão 22% de proteina
9° Repolho 22% de proteina
10° Tomate 18% de proteina

Então se você tem alguns desse vegetais em sua dieta comente aqui qual deles. E marque seus amigos para ficar informado também sobre o porcentual de proteina de cada vegetal.

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Impaciente espera el momento la dama de negro, pero no viviré bajo la incertidumbre, la vida al revés vivire. #lifefitness
Heute Rücken/Schultern trainiert. War sehr hart, aber leider viel los im Studio. Trotzdem ein intensives Training. Zum Schluss bin ich noch 25 Minuten Fahrrad gefahren :-) Zum Abendessen gab es 400g Seelachsfilet. Guten Start in die neue Woche wünsche ich euch :P #fitness #bimmer #bmw #e46 #ksl #killerstacklabs #masse #cardio #fitness #lifefitness #lifestyle #cleverfit #esn
Na vorige week zaterdag dat @dave.921 mee heeft gedaan met een sterksteman wedstrijd in winschoten waar hij super sterk heeft gepresteerd en de nieuwe  training's aanpak van de afgelopen half jaar goed aanslaat heeft hij nu even een rustig weekje gedraaid. Binnenkort staat er een truck trek wedstrijd voor de deur waar hij aan mee gaat doen. @stefanlescher die doet volgende week mee met de Nederlands kampioenschap Junioren waar hij groot kans maakt om bij de top 3 te eindigen. Voor hem zit er een truck trek onderdeel bij en kon hij dat op deze manier nog even lekker trainen. 
Met hulp van @dennis.kok was deze training mogelijk. Super bedankt. Andere klanten deden vandaag ook leuk mee met de truck trek training 😃💪.
Naast het aanbieden van fitness op wereld beste fitness merken, luxe cardio apparatuur, groepslessen van aquafit tot crossfit lessen bieden wij naast al deze standaard lessen ook meer training's mogelijkheden zoals Strongman training en zoals vandaag truck trek training. @kingxgemini bedankt voor de leuke video en dat je  natuurlijk ook mee deed 😁✌. #trucktrek #vrachtwagentrekken #sportschool #fitness #hammerstrength #lifefitness #panatta #fitdutchies #strongman #strongwoman #crossfit #wod
Já aproveitei o domingo e mandei um treino de 🍑😄 fui meio desanimada mas fui pq preciso melhorar isso aí logooo 💪 mais tarde vai rolar caminhada! #secagordinha .
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25 squats,  25 burpees,  50 walking lunges all under 3 minutes

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