Browse Instagram content with Pikram.com

#onboooooooom

Posts tagged as #onboooooooom on Instagram

1,715 Posts

Tag der Kirmes 🎡
evolution of an avocado 🥑 from fruit to mousse!
•
art directed, styled, shot by me for C’est Si Bon upcoming new menu. thank you @baolinh.b for lending me her Leica haha
Hotel
О том, как важно делать то, что хочется
⠀
Относительно недавно появилась в печати книга психолога Михаила Лабковского «Хочу и буду». Она разошлась огромными тиражами и какой-то период времени все разговоры были только о ней.
⠀
Не буду писать отзыв об этом произведении, так как не дочитала его до конца (я исправлюсь, честно): речь пойдёт о другом.
⠀
В самом начале книги мы видим 6 правил, соблюдая которые, как обещает нам автор, мы научимся наслаждаться жизнью. Два первых и самых важных, на мой взгляд, звучат так:
⠀
1. Делать только то, что хочется
2. Не делать того, чего делать не хочется
⠀
Сразу после прочтения на ум приходит только одна мысль: ничего нового. Кажется, эти настолько простые истины по умолчанию являются нашими принципами. К сожалению, это не так.
⠀
На собственном примере я убедилась, что действительно во многом отказываю своим желаниям: иду гулять из-за хорошей погоды, хотя хочется посидеть дома, начинаю читать, когда хочется смотреть сериал.
⠀
Вы правы, если подумали сейчас о том, что ни к чему хорошему это не приводит. Мало того, это доставляет огромный дискомфорт.
⠀
Мысли о том, что нужно исправить ситуацию, пришли ко мне буквально вчера. Я поняла, что здесь нет ничего сложного: стоит просто прислушаться к себе. Да, иногда бывает сложно, но без этого никак.
⠀
Расставляйте приоритеты правильно, учитесь чувствовать и понимать себя, ведь только так вы сможете найти гармонию 😌
humid
Пакгаузы. Были как будто самой слабой локацией фестиваля. Темно, огромное поле, мало света + лазеры прямо в глаз😁
This was taken after we finished our brunch at a cosy restaurant we found on Instagram. The food was good, and they have interesting interiors too (long spiral staircase,hidden bar area and green walls) Overall, it was an amazing one, if you don’t mind walking up steep slopes. But we enjoyed the long walk. It was the time when UK is finally not as gloomy and chilly, flowers were blooming everywhere. 
Spring is here, they said, while packing their food for picnics and outings. Tropical kids like us were quite dumbfounded really, all this time we though May is supposed to be Summer, like mid-summer not spring. But we join the crowd nonetheless and welcome the sun just like how the locals did. Sunbathing never felt so good, at least never in Malaysia. 
Happy spring 🌸 #Bristol #England #UnitedKingdom
8mm rainforest
Arquitectura, pensamiento escrito en piedra.
Дай себе время
⠀
В современном мире все куда-то бегут, кидаются из стороны в сторону: то учеба не отпускает, то нужно доделать отчёт на работе, то найти лишний час на хобби. Появилась огромная проблема в лице катастрофически малого количества свободного времени.
⠀
Мне кажется, всем нам не хватает восьмого дня недели или хотя бы двадцать пятого часа в сутках. И, наверное, каждому приходили мысли о том, что ещё бы чуть-чуть и все получилось бы так, как планировалось.
⠀
Позавчера не осталось лишнего времени на просмотр фильма, вчера - на чтение. А что будет сегодня? Что завтра? У нас скоро не останется времени, чтобы просто отдохнуть, а ведь иногда это так нужно.
⠀
Небольшое напоминание:
⠀
Работа и учеба не должны занимать все ваше время. Это скорее приведёт к истощению и эмоциональному выгоранию, нежели к прогрессу в какой-либо сфере.
⠀
Нужно находить время для своих желаний. Если вы хотите почитать - читайте. Хотите гулять - не ждите выходных, а пойдите сегодня, даже если вам не с кем.
⠀
Живите в кайф и пусть каждый день будет вам в радость. Не тратьте своё время зря и просто наслаждайтесь моментом ☺️
Во многих книгах пишут "полюбить себя".
, но что такое - любить себя? Значит ли это, что нужно каждый день говорить себе по 200 приятных слов? 
Любовь - не чувство, но действие. Это означает, что рождается она, когда мы что-то  для этого совершаем. Например, мы любим домашних животных. Почему? Потому что много выкладываем в них: забота, обучение, тренировки, снова забота. И со временем образует прочная связь, когда они становятся нам родными. Любовь рождается из ежедневных мелочей: поступков, слов, действий, заботы. 
А что же - о любви к себе? 
Все то же самое! 
Уделяйте себе время 
Позаботьтесь о своем теле, питании, общении.
Не жалейте сил на заботу о себе. Любовь- это постоянная чуткость,  неустанное внимание. Но только познав это чудо внутри себя, вы сможете нести его во внешний мир,  делиться им с другими людьми, освещать любовью их жизни.
Happy Thai New Year From NYC ♥️ can’t wait for next weekend Songkran Walk! 
#Songkran #thainewyear
📹🎞💵 📸 @thecocelli
INTERVALS - фестиваль аудиовизуального искусства. Кто идёт?
Intervals — международный фестиваль аудиовизуального искусства, который пройдет в 12-14 апреля. 
В рамках фестиваля культовые международные, российские, локальные художники и музыканты объединятся для того, чтобы познакомить самую широкую аудиторию с миром медиаискусства.

Кажется довольно интересная тема. Будет проходить на 12 разных площадках. 
Что думаете?
♫ All I wanted was to stay in this illusion

Without knowing we’re imperfect just the way we are

Was it me, was it you, or just someone we could blame instead

Cause all I wanted was to stay in this illusion. ♫
.
.
.
.
.
 #moodygrams #thinkverylittle #somewheremagazine #ifyouleave #dreamermagazine #back2thebase #onboooooooom #subjectivelyobjective #broadmag #noicemag #oftheafternoon #visualgrams #fatalframes10K #myfeatureshoot #photofilmy #oldtonecollective
#liveauthentic
#expofilm
#bleachmyfilm #sunset #beach #beachlife #mirage #sunset_pics
Por eso estamos vivos👀
Cosmonautics day.
Ya las tenemos con nosotros 👁💥🎬 Diseño a cargo de @maurix 🔍
⛽
#throwback commissioned couple portrait I did few months ago :) Looking for a unique gift for your boo (or your pups)? Order – link in bio :)⠀
⠀
#anniversarygift #creativegifts
Про мое отношение ко сну и ранние подъёмы
⠀
Мне всегда казалось, что мой хронотип - сова: я поздно ложилась спать и поздно просыпалась. Сейчас я встаю в 6:30 - 7 часов утра без единой мысли о том, что нужно больше времени. Хотите узнать как?
⠀
Моя проблема была в отсутствии самодисциплины. Я проводила достаточно много времени в телефоне перед сном: могла засидеться до 2 часов ночи, смотря сериал, или надолго утонуть с кем-нибудь в переписке. Тогда у меня не было осознания того, насколько значительную роль в жизни людей играет сон.
⠀
Как раз в этот момент я начала пересматривать видео о плюсах и минусах раннего подъёма и решила попробовать. Знаете что, мне понравилось.
⠀
У меня появилось время, которое я могу потратить сугубо на себя. Мне начало нравиться то спокойствие, та гармония, которую я ощущаю по утрам.
⠀
Естественно, чтобы вставать раньше, нужно ложиться раньше. В среднем человеку нужно 7-9 часов сна. Поэтому, если найти свою норму и рассчитать все так, как следует, большинство проблем уйдёт (не буду говорить за всех, ибо биологические часы у каждого свои, но мои покорно перестроились в новый режим).
⠀
Первое время у вас не все может идти гладко, однако, если двигаться к этому постепенно, все обязательно получится.
⠀
Одной из причин того, что я начала ложиться раньше, стало то, что многие вдохновляющие меня люди встают в 5-6 часов утра и успевают выполнить все дела до обеда. Это же так круто, не правда ли?
⠀
Многие факторы повлияли на то, что я в корне поменяла своё отношение ко сну. Я стала чувствовать себя лучше как в физическом, так и в моральном плане и полюбила ранние подъемы всем сердцем, а затем сделала их своей привычкой, что искренне советую и вам ❤️
last light on portra 400
Munich
Looking through the heavens.
What do you think?
.
Sunday🙏
is there anybody out there?
О литературе
⠀
В последнее время все больше набирают свою популярность различные книги по саморазвитию. Это обусловлено тем, что людям стало интересно, как сделать себя лучше.
⠀
Не отрицаю, что я сама была таким человеком, ведь саморазвиваться гораздо полезнее, нежели просто читать ради удовольствия. Сейчас я понимаю, что у каждой книги есть своё предназначение и что художественная литература тоже имеет место быть.
⠀
«Норвежский лес» Харуки Мураками объяснил мне то, что смерть не противоположность жизни, а ее часть. Он показал тот страх, те невыносимые мучения, через которые проходят люди с психическими расстройствами, показал борьбу. Мураками дал понять, как выглядит любовь, никак не романтизируя ее. Он знал, что жизнь - штука до невозможности тяжелая, и смог описать ее настолько правдиво, настолько смог.
⠀
«Великий Гэтсби» не менее великого Фицджеральда научил меня не жить иллюзиями и не ждать чуда. Он показал, что не все мечты сбываются и что нужно переодически спускаться с небес на землю. Фицджеральд знал, что деньги не смогут подарить тебе любовь, знал, что даже у тех людей, жизнь которых, казалось бы, идеальна, есть свои проблемы. Он показал прекрасную и ужасную стороны жизни с разных сторон и дал огромную почву для размышлений.
⠀
Антиутопия «1984» Джоржа Оруэлла буквально открыла мне глаза на мир. Она наглядный пример того, как легко правительство управляет людьми, пока те не обращают ни малейшего внимания на это. Здесь показано противостояние человеческого разума и системы, борьба за свою свободу. Здесь - хаос, а вместе с ним и надежда.
⠀
Оруэлл придумал свой мир, который оказался настолько схожим с реальностью, что становится страшно. Он заставил переосмыслить понятие жизни в современном мире, заставил ценить возможность здраво мыслить, рассуждать, творить.
⠀
Я вкратце описала последние прочитанные художественные произведения. Так ответьте теперь на вопрос: почему мы отказываемся от того, что даёт нам повод задуматься? Почему мы считаем, что художественная литература существует  только ради развлечения? И стоит ли нам обесценивать труд миллионов писателей, считая их деятельность бессмысленной?
⠀
Листайте фото, чтобы увидеть продолжение ❤️👉
2019 visual: velvet ribbon and pleats
ДОМ НА СВОБОДЕ.
.
.
.
.
.
.
.
.
Немного про осознанность ✨
⠀
Я никогда не замечала, что провожу достаточно много времени в телефоне. Казалось, у меня нет такой зависимости, которая является проблемой большинства людей в наше время.
⠀
Именно в тот момент я наткнулась на видео @solopova18 про то, почему стоит поставить свой телефон на черно-белый режим, и решила последовать ее примеру. Честно признаюсь, я сделала это ради интереса, а не с целью сократить «время онлайн».
⠀
По началу это не дало никакого результата, однако спустя полторы недели я стала замечать, что цвета действительно притягивают внимание и заставлять снова начать листать ленту.
⠀
Какого же было мое удивление, когда появились мысли о том, что в телефоне стало скучно. Тем более, что смотреть по сторонам стало гораздо интереснее.
Я стала замечать, что использую телефон только по необходимости, экономя тем самым немного времени.
⠀
Такая маленькая деталь способна многое изменить. Интересно, что будет, если мыслить глобальнее? Так появилось мое желание меняться, подходить к вещам с пониманием, что и стало первым шагом на пути к осознанности.
when your physical state match your mental state 🌊
I didn't shoot this photo. Just for practice purpose. SWIPE LEFT to sees the before&after.
My friend @emmawongemma asked me to remove that woman and I learn a new skill today.
#practice  #moodygrams #thinkverylittle #somewheremagazine #ifyouleave #dreamermagazine #back2thebase #onboooooooom #subjectivelyobjective #broadmag #noicemag #oftheafternoon #getlost #travelstoke #visitthailand #travelgram #instatravel #doyoutravel #exploremore #liveauthentic #swipeleft
Несколько постов назад я писала о том, что не знаю, кем хочу себя видеть. Как и собиралась, я долго думала над тем, какого быть лучшей версией себя. Пыталась представить, что нужно сделать, чтобы преуспеть в том или ином занятии, составить некий план.
⠀
Итак, вот что я поняла:
⠀
1️⃣ - Вы никогда не сможете определиться с тем, как выглядит ваш идеальный образ.
⠀
Каждый день мы потребляем огромное количество информации, которая имеет определенное влияние. Мы находим новых людей, которые заряжают нас своими поступками, и хотим делать то же самое. Мы получаем новые знания, делаем выводы. Мир не стоит на месте, поэтому наше мировоззрение меняется со скоростью света.
⠀
2️⃣ - Даже когда вы найдёте те занятия, в которых вы хотите быть совершенны, у вас не получится.
⠀
Все мы хоть раз слышали, что для того, чтобы стать профессионалом своего дела, нужно практиковаться целых 10 000 часов! На самом деле, насчёт этого есть много споров, но тот факт, что необходимо приложить много усилий, не подлежит осуждению. Однако хочу заметить, что даже профессионалам всегда есть, куда расти.
⠀
Стоит помнить, что в мире нет ничего идеального. К совершенству можно и даже нужно стремиться, но достичь его не получится никогда.
⠀
Вывод:
⠀
Не стоит слишком загоняться из-за того, что вы не выжимаете себя на максимум. Никто не идеален и никогда не будет. Но разве это повод опускать руки? Ни в коем случае!
⠀
Делайте то, что вам нравится. Не заставляйте себя страдать мыслями о том, что вы непродуктивны. Не приносите самим себе и окружающим дискомфорт. И просто будьте счастливы ❤️
#cutte_осознанность
Spring.
.
.
.
.
.
.
.
2 days left in LA and I can feel myself fading away.. it’s always scary going back to Hanoi because there are too many uncertainties and the unknowns. finger crossed that if I keep telling myself “everything will be alright” then law of attraction will be by my side *sigh*
My ride or die ❤️
Unlimited sunset.
.
.
.
.
.
.
.
Estrenamos la identidad a cargo de @maurix ¡Millones de gracias por el increíble trabajo tío!
.
@cochabambafilms 
@cochabambafilms 
@cochabambafilms
Kremlin.
.
.
.
.
.
.

Loading